总有人说：你额头长痘了，是肝火旺吧！下巴长痘肯定是子宫有毒素积聚啦！
满脸“青春痘”的我也是愁秃了头！
难道才18岁的我是病入膏肓，五脏六腑都扛不住了？
瑟瑟发抖医院的医生
医生说：您多虑了！！
既然是我多虑了！那我们来看看为什么会长烦人的痘痘吧！
“痘痘”学名：痤疮
发病因素（主要原理）：毛囊角化过度、皮脂腺分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌、继发炎症
每个人的皮脂腺多少以及分布都是不一样的，特别对雄激素的敏感性不同，因此长痘的部位也不一样哦！皮脂腺多，油脂旺盛的部位，更爱长痘痘！
青春期的孩子们，更是痤疮的好发人群！青春期痘痘好发于额头、两颊，随着年龄的增长，可能长痘就会逐渐减轻。
所以18岁的你，满脸长痘可能是你的皮脂腺多，油脂旺盛，所以更容易长出痘痘~
那么长痘跟内腑也是没有什么直接关系的！！
我要怎么办才能减轻我得“痘痘”问题？
1.现在的帅哥美女为了防止长斑、变黑，都会努力的做好防晒工作！长痘的小伙伴也要努力的做好防晒这一步。因为过量紫外线会让痘痘的炎症更加严重，引起痘痘扩大，甚至伤到皮肤皮层！所以无论如何，防晒都是做帅哥美女的首要任务！
2.吃香喝辣都是现代人的标准口味！但长痘的人群是一定要注意的。
因为吃辣引起皮肤油脂分泌增多，堵塞毛孔，使多余的油脂无法正常排出体外造成痘痘经久难愈。当然香香甜甜的蛋糕也会引起相同的问题哦！战痘士们！控制好自己的嘴巴，要注意"四少一多"，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃"发物"(如狗羊肉等)，适当吃凉性蔬菜、水果，对痘肌有很大的帮助。
3.长了痘，总是有人忍不住想要挤掉。挤痘一时爽，但还是要管好自己的手！尤其是面部危险三角区的痘痘，一不小心可能挤出生命危险。长痘痘本身也是皮肤损伤，挤痘痘就是对皮肤二次损伤，挤痘痘之后会导致毛囊皮脂腺局部炎症的进一步扩散和加重，更容易使皮肤色素沉着，留下难消除的痘印和痘坑。
4.如果实在是战痘困难，也可以在医生的指导下选用适合的药物。
例如：
轻度痤疮首选：维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等；
中度痤疮外用药可选用：维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶、克拉霉素凝胶；
重度痤疮建议及时就医，在医生指导下使口服药物，也可配合物理治疗（如：红蓝光、光动力或激光）。
以上用药或者治疗方案，一定要经过医生或者执业药师进行咨询。最关键的就是：遵医嘱用药。
大家就不要随意听信谣言啦！
好好护理~痘痘就会越来越少！
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