十人九湿,湿气是万病之源

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很多人都认为“湿”是南方的“专利”,其实不然,北方亦多湿。人体湿气分内湿和外湿,南方多以外湿为主,北方以内湿为主。湿气常被称为“万病之源”,在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中,中医最怕湿邪。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿,湿气遇热则成为湿热;湿气在皮下,就形成肥胖、痘痘、湿疹,也是不好处理的健康问题……湿气一般是由外湿气入侵体内产生内湿气,如经常淋雨、穿湿衣服、太冷衣服穿的少等等;同时饮食不当也可能产生体内湿气。中医里讲,脾虚则便溏,中国人本应以五谷杂粮为食,以肉食为主了,很多人一天不吃肉就觉得很亏,长期这样,伤害的是脾胃,脾是运化水湿的,脾受到伤害,水湿不能完全运化,就在身体内堆积。所以,大便不成形意味着脾虚,也意味着体内有湿气。

湿气重的人,后背会这样

多处于青春期的人群,后背都会有长痘痘的情况,但是一般只要过了这一阶段痘痘就会消失的。对于非青春期的人来说,若是后背上突然之间开始长痘痘,而且很多的话,那么就很有可能是因为体内湿气比较重影响了内分泌状况导致的,这种情况尤其会发生女性患者身上的。除了后背,脸上也会长痘痘的,而且都比较大据现代医学统计,有超过60多种疾病与湿气有关。如肥胖、水肿、腹胀、湿疹、皮炎、痤疮、泌尿系统感染等。

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湿气重对男人的危害

男性朋友们可要注意了,体内湿气重的危害可大可小,不及时进行调理,对于身体健康还是有一些危害的,让我们检测一下自己是否中招!1、男人身体内湿气比较重,那么很可能会患上湿疹,特别是生殖器湿疹是比较常见的,到了梅雨季节,男性必须要预防睾丸湿疹,患上睾丸湿疹之后瘙痒难受,对于男性的身体造成了极大的伤害,严重的甚至会导致男性阳痿。2、男人体内湿气太重了,小便往往表现为尿不多,甚至尿量很少或尿得不痛快。大便不成形,甚至会粘在马桶上面很难冲下去,这就是体内有湿气的表现,会造成肠胃不舒服,大便的时候里急后重,整个人都会很没有精神,必须要及时治疗,情况才能慢慢好转。3、男人如果体内湿气比较重的话,会造成内分泌失调,晚上的时候容易失眠,睡不着觉,有的朋友还会腰酸背痛,上班的时候没有精神,无法投入到工作中去。4、男性体内湿气太大了,脸上就容易长痘痘,皮肤容易水肿,所以适当的祛湿很重要。

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湿气重对女人的危害

女性问题:体内湿气过下注,出现白带多、异味等情况,导致炎症。体质差者,经期出现四肢疲倦、量少、痛经等症状。

起痘斑点:湿气进入皮肤,皮肤爱出油,脸部会长斑长痘、肤色暗黄、无血色。

伤害关节:湿气进入关节,与寒相遇,会形成寒湿,是引发炎症,导致关节疼痛的重要原因。

肥胖+浮肿:湿气入皮下,影响皮肤细胞新陈代谢,降低脂肪燃烧效率,导致肥胖,影响肾的利尿功能,继发全身浮肿。

影响排泄:“湿气黏肠”,大便次数增多,且有拉不干净的感觉,致使常有头沉、无精打采感。

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湿气重对老年人的危害

老年人容易得风湿病、关节炎,而且生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿气有关。

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湿气重对孩子的危害

孩子湿气重最常见的表现:食欲不振,脾胃消化吸收的功能出现异常,大便不成形,发黏、易腹泻,精神差、爱睡觉,干什么事没有精神,容易累,容易长湿疹,易感冒等问题。俗话说:“千寒易除。一湿难去”,改变寒湿体质,从清热除湿,凉血解毒开始。

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