痤疮,丘疹,临床上称为痤疮。痤疮的发生与许多因素有关,例如雄激素刺激,毛囊过度角化,皮脂分泌增加,炎症和细菌增殖。由于痤疮通常在一定年龄内复发,因此维持治疗是预防痤疮复发的重要部分。
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多年抗粉刺,如何保养粉刺皮肤是这里的关键
雄激素与痤疮的发生有非常重要的关系。在生活中,痤疮主要出现在男人的脸上。但是女性朋友也受到雄激素的影响。在雄性激素的刺激下,人体的皮脂分泌增加,并且毛囊皮脂管也受到雄激素过度角化的影响。随着导管的口径变小,变窄或阻塞,皮脂和分泌物无法正常排出,因此聚集在开口处。起初,这些骨料相对疏松,随着数量的增加和压力的增加,它们逐渐变得致密并形成板状混凝土。这时,皮肤表面会有一些白色或黑色的小丘疹,称为白头粉刺或黑头粉刺。皮肤发炎和局部细菌过度增殖导致形成红色丘疹和脓疱。如果堵塞继续累积,痤疮的内部破裂会加剧局部炎症并破坏局部皮肤组织,形成结节和囊肿,从而导致疤痕。
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维持治疗非常重要。第一种是局部维甲酸,可用于治疗非炎性(痤疮)和炎性痤疮(丘疹和脓疱),并可作为预防痤疮复发的维持治疗。维甲酸是维生素A的衍生物。它可以促进毛囊角化逐渐恢复正常,减少角质形成细胞的粘附,减少毛囊闭塞和微痤疮的形成,从而从根本上预防早发痤疮的发生并永久抑制复发。维甲酸药物还可以减少痤疮愈合后留下的色素沉着(痤疮痕迹),改善皮肤质地,使其变得娇嫩,并且无需担心抗生素的耐药性。它被称为痤疮维持治疗的“基石”,持久能在一周内外用时才能达到稳定的效果。
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其次,饮食和生活方式。痤疮患者应尽量减少长期大量摄入高糖饮食,辛辣食品,巧克力,新鲜牛奶和乳制品,以减少痤疮诱导因子(如胰岛素样生长因子)的影响。此外,有规律的生活,放松的心情和有氧运动可以减少体内过多的雄激素生成,并减少痤疮复发的机会。
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第三是皮肤护理习惯。痤疮患者应尝试轻轻清洁皮肤,减少皮肤刺激,并选择非粉刺性皮肤护理产品。建议使用温水和温和的弱酸合成清洁剂清洁皮肤,避免使用皂基清洁剂。另外,要注意防晒,避免紫外线辐射,以减少皮肤中过多的角蛋白产生,也有助于预防粉刺。
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