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1、洁面产品选择
油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用温水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。但皂类不宜经常使用，平时可以选择有清洁力且温和的氨基酸类洁面产品。
2、多吃水果和蔬菜
水果和蔬菜中有我们的身体所必需的元素。如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合。但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
3、避免挤压痤疮
很多人脸上产生痤疮后，会忍不住的用手抠挤，但是这样是不利于痤疮的愈合的，也会容易留印痕或是坑，引发面部炎症感染。
4、适当护肤
洁面后，油性的皮肤通常肌底层是干燥的，需要小分子结构渗透力强的补水产品，来补充皮肤的水分，保持水油平衡，才能让皮肤不冒痤疮痘痘。
5、吃海带防痤疮
据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。
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