青春痘也叫痤疮,不管在哪个国家都十分高发,在我国,超过8成青少年都长过青春痘,痤疮虽然不致命,但影响美观,常常给少男少女带来很大的心理困扰。许多人病急乱投医,然而急切的心情于疾病毫无实质性的帮助。甚至许多人一开始就选错了处理方式、搞错了治疗的重点,或者纯粹就是使用的方式不对。
痤疮的治疗方法有很多,分别有不同的功效,使用之前,要先搞明白它们分别有什么特点和利弊吧!
01▌对付角化过度:维A酸,水杨酸,果酸
毛囊角化过度是痤疮形成的元凶。是什么形成了青春痘这样一个包?是脱落的角质细胞混合油脂堵在了毛囊里。要对付角化过度,常见的武器有以下几种:
维A酸:维A酸是维生素A在人体内的代谢产物。它有很多亲戚,维A酸,异维A酸,维胺酯,阿达帕林等等,是一个大家族。可以口服也可以外用,主要影响上皮组织代谢,使角质分化趋向于正常。
但是,维A酸有一个比较令人头疼的的副作用,就是它可能致畸,所以女性用药后,需要停药一定时间才能备孕。此外,维A酸类药物会增加机体对日晒的敏感性,口服后需要避晒,外用应当尽量在晚上用,早上起来洗脸就洗掉。有些晚霜,就是含维A酸类物质的,叫你晚上用你就晚上用,白天用会变成越抹越黑。
水杨酸:浓度在0.5%到2%之间时,水杨酸还算是一个角质促成剂,可以使角质层正常化。在5%以上时,它是一个不折不扣的角质剥脱剂,有迅速的角质松解作用,造成剥脱。一些三无化妆品常常宣称蜕皮嫩肤、快速美白,其实里面就是含有较高浓度的水杨酸,对于皮肤较为敏感脆弱的人群来说,使用这种化妆品将是一场灾难:辣死你,所以最好选择浓度比较低,更温和的水杨酸。同时它的确能美白,可以抑制黑素的形成。
果酸:果酸是近十几年的热门新药,医院和美容院都在用。它能松解角质,但浓度太高的话可以造成剥脱性皮炎。一般来说,资质认医院的皮肤科,使用果酸时会注意浓度的把控,而到路边小黑店里买果酸制剂往脸上抹,RO姐只能祝你好运。
另外,果酸还可以增加真皮层里的胶原蛋白,改善皮肤的弹性。还有人通过对照实验,发现果酸还有一点点抗菌效果,但是,跟直接使用抗生素软膏比,效果还是差远啦。
02
▌对付油脂溢出:短效避孕药,健康饮食
皮脂腺的分泌,是直接受性激素、饮食和作息的影响。青春期少年长个子,无论男女都处于相对的雄激素高峰期,因此痤疮好发于青春期。饮食习惯可以影响汗腺和皮脂腺的分泌,我们可以根据具体情况,针对性地着手应对。
短效避孕药:短效避孕药中的雌激素和的低剂量孕激素,还可以抑制皮脂的分泌,促进皮肤的血运和营养供应。只要已经成年,并且排除激素依赖性肿瘤的存在,基本上每个姑娘都可以吃,但是不太建议。
饮食:维生素A可以在改善角化过度的同时抑制皮脂分泌;维生素B6既可以减少皮脂分泌,也可以改善皮肤与黏膜的代谢过程;维生素C可以加速黑素的代谢,防治痘印……不同的维生素,存在于不同的食品里,因此,饮食要均衡,营养要全面。
而进食辛辣食物或是饮酒,可一过性地使汗腺和皮脂腺分泌升高,因此要注意适当减少。
03
▌对付杂菌感染:过氧苯甲酰,抗生素软膏
我们的皮肤表面,存在着一些嗜油的细菌,痤疮杆菌就是其中的一个典型代表,痤疮杆菌是一个厌氧菌,当毛囊因角化过度而堵塞时,毛囊内部就形成了一个少有氧气的封闭环境,正适合作为痤疮杆菌的温床,分泌过旺的油脂更是使得痤疮杆菌可以大快朵颐,继而大量繁殖,形成炎性痤疮。为了防止这些讨厌的微生物过度繁殖,我们需要:
过氧苯甲酰:过氧苯甲酰并不是激素或者抗生素,它就是一个温和的氧化剂,能缓慢地释放氧。由于痤疮杆菌是一个厌氧菌,过氧苯甲酰释放出来的氧可以抑制痤疮杆菌的繁殖,达到杀菌效果。
缺点是可能造成局部的刺激,出现皮肤发红、轻微的灼热感或者轻度脱屑等。
抗生素软膏:对于重度痤疮来说,什么酸什么氧都是浮云,正儿八经的抗生素才能真正解决问题!大环内酯类、四环素类、氨基糖苷类以及最新型的抗生素软膏莫匹罗星、夫西地酸等等,都是皮肤科医生常见的选择。
然而抗生素的使用有它的讲究,什么时候该用,什么人群不能用,什么情况下需要换一种来用,都需要经过医生评估,不能自己乱用哦。
04
▲危险三角区:即两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域
此外,危险三角区的痘痘,绝不能挤。这个区域内的静脉与颅内静脉相通,而且没有静脉瓣,万一挤压使细菌向下破入静脉内,有造成颅内感染的风险。
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