如果说皮肤科或者药妆界最为推崇的一个综合型改善成分，那么就非VA衍生物莫属了，从药膏的多种形式A酸被证明有良好的抗痘能力和改善光老化效果，到开发护肤品级别的A醛，A醇和A酯，都充分说明了这个家族的强大改善皮肤的能力。
今天就以A醇为代表，说一下这类成分的功效，使用和注意事项吧。
维生素A醇人体中对于调节成长、视力、生殖以及细胞分化增生扮演着重要的角色。
对于皮肤来说，维生素A醇经由皮肤吸收而进入皮肤组织细胞，最后转换成A酸而作用：
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它可以增加皮肤的代谢，让表皮的细胞更新速度加快。
A醇松弛了角质层中这些角质之间的结合，使它们相互脱离并更容易剥落，从而暴露出更光滑，更容光焕发的皮肤。能够让角质层看起来更紧凑，因此它可以更容易地反射光，看起来就像是变得紧密光滑。
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除了作用于表皮层，它可以作用于真皮层加速胶原蛋白的产生，老化的皮肤恢复弹性。
大量研究表明，A醇在促进胶原蛋白生成方面特别有效。暴露于紫外线（UV）会导致胶原蛋白的损失，A醇能够减少那些因紫外线照射而损失胶原蛋白的量。也有助于通过刺激真皮来制造更多胶原蛋白来防止皱纹形成。
综合了这些功能，所以A醇还可以用来治疗一些皮肤的发炎病症，像痤疮、毛囊角化症及干癣，痘痘皮肤是最适合用A醇类成分作为日常护理，可以和其他活性成分交替使用。
刺激性
A类都或多或少有一些刺激的情况产生，从目前护肤品中应用的情况来看，A醛刺激性大于A醇大于A酯。
稳定性
A醇需要避光保存，一般都是放在真空瓶或者是尖嘴的软管中，某个便宜大碗的美系也就是Lifeflo家有一款面霜敞口包装的A醇，刚开是用的时候是淡淡的米色，过一段时间就会变成褐色，显然就是A醇氧化了。
如何减少A醇的刺激性？
和其他猛药或者说是医美疗程一样，首先还是要做好温和清洁，多使用修护型保湿产品，使用的前后一段时间不要使用去角质程序，也不要盲目的用酸类，做好防晒工作避免暴晒。
之后是否能和医美疗程搭配，主要看医美疗程的角度和针对层面了，如果是破皮型或者是激光型，就不建议在医美前的两周，以及医美结束后的一个月内使用。
如果你拿不准是否能够耐受一个含有A醇的产品，可以借鉴下面这些方法。
循序渐进法
开始半量，用在保湿霜之后，隔天或者隔两天夜间使用。观察了两周没有异样之后，就可以慢慢提升用量，隔天或者每天用，A醇虽然是猛药，但是真正发挥最强大的效果也是需要连用两三个月以上，所以慢慢来不要急。
SCT短时接触法
使用少量，涂抹三分钟之后洗掉，这个一般用于A酸药膏，A醇也可以借鉴，但是毕竟护肤品不像药膏那么便宜，所以这么操作起来是略微有点心疼的，还不如每次只用一点点，兑在温和保湿霜里面用。
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