秋
转眼间，已经到八月中旬
依旧骄阳似火的天气
在这夏与秋过度的季节
室内空调房里皮肤容易缺水
干燥不能忍
室外炎热皮肤容易成大油田
长痘很焦虑
小仙女
一个精致的猪猪女孩形象是什么样的呢？
NourishOrigin
那必须是白白净净气质佳，痘痘是不存在的。
Q1
痘痘是怎样形成的？
我们要明白，皮肤在什么情况下会长痘痘。
青春痘学名痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症。发病原因很多,包括青春期雄激素分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管角化异常、微生物的感染及不良的饮食习惯、一定的遗传因素等。临床表现面、胸、背部位油腻,可见黑头粉刺、白头粉剌、小丘疹、小脓疱等。
饮食不规律或过于辛辣刺激、压力过大、油脂分泌旺盛、不及时清洁皮肤、过度熬夜及烟酒不断以及化妆品使用不当，消化系统不好等都会促进痤疮的形成。如果不及时护理，会留下痤疮瘢痕，也就是我们平时所说的“痘坑”。
So，长了痘痘不可怕，不懂护理才可悲。
Q2
皮肤频繁长痘怎么办？
一、找皮肤科医生明确诊断。痤疮皮损主要以粉刺、炎性丘疹、脓疱、囊肿为主，因皮损多形，需要与以下疾病鉴别诊断：
1.皮炎湿疹类疾病：激素依赖性皮炎、疱疹样湿疹、特异性皮炎。
2.感染性疾病：玫瑰痤疮、马拉色菌毛囊炎、颜面播散性狼疮、水痘、扁平疣。3.皮肤肿瘤：毛发上皮瘤、结节性硬化症、粟丘疹、汗管瘤。
二、皮肤科医生评估病情。
三、皮肤科医生根据患者情况选择治疗方案。
传统皮肤科一般给予患者维A酸类药物、过氧苯甲酰和抗生素等药物外用，这类药物使用过程中有副作用。维生素A酸是维生素A的一种衍生物,外用具有抗皮肤老化、脱色作用。可使皮肤柔嫩、皱纹明显减少、过度沉着的色素减退,使灰暗粗糙的皮肤看起来具有光泽、白晳健康。同时还有溶解角质的作用,通过健全皮肤角质层组织,减少角化过度的皮脂腺管部,减少或清除皮肤表面与痤疮(青春痘)有关的致病菌,以减少痤疮的炎症反应,可用于治疗黄褐斑、痤疮、毛囊角化症等。但是,外用维生素A酸对皮肤有一定的剌激性,随药物浓度和给药次数的差异,可引起不同程度的皮肤剌激性炎症,如干燥、脱皮、发红发热、肿胀、剌痒等。需要在皮肤科医生指导下使用。
顽固痘痘问题，不容忽视。
Q3
平时应该怎么护理？
1、清洗：洗脸是美丽肌肤的第一步，用清水或针对自身皮肤类型的洗面奶清洗，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。对于痤疮患者，理想的清洁产品是使用后皮肤不干燥紧绷、不油腻。
2、保湿：可选择含有脂质、保湿润剂及天然保湿因子的修复产品，安全温和不刺激肌肤为原则，改善皮肤水分丢失，补充肌肤水量，但不能有油腻不透气感。
3、防晒：防晒可防止色素沉着，另外一些治疗痤疮的药物有光毒性，所以痘痘肌患者防晒是非常有必要的。平时出门应采取打伞、戴墨镜、戴口罩等防晒方法，也可擦用防晒霜，但要及时洗掉。
4、其他：切勿用手摸脸，这往往会造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。切勿使用含有油脂类、粉类护肤化妆品，及含有糖皮质激素的软膏和霜剂。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁，阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的作用。喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素，糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!
与痘抗战，日常护理少不了。
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