皮肤是人体的最大器官，皮肤的最重要作用就是抵挡太阳的紫外线、可见光、红外线等很多射线。简单来说，皮肤本身就是防晒器官，我们的表皮、真皮类似不透明的防护罩，能够抵御光线对身体的伤害。皮肤的黑色素细胞分泌黑素小体，能够大量吸收紫外线，确保皮肤的健康！
图片来源于网络1、晒伤
是在夏季最为常见的光线性皮肤病，强烈的阳光能够在短时间内晒伤皮肤，导致皮肤出现水泡、脱屑，这就是日晒伤的表现。当然预防是最重要的防治方法，我们尽量不要“逞英雄”，所以做好防晒工作很重要！
2、光敏性皮肤病
日晒后皮肤发痒、发红，出现类似“湿疹皮炎”的表现，很有可能就是光敏性皮肤病。很多春夏反复出现的皮疹很可能就是紫外线过敏的表现。有很多患者会发现自己春夏天反复出门日晒皮疹加重的规律，而通过防晒这类皮肤病就能得到很好的控制。严重的患者光敏感性特别明显，一年四季都需要严格的避光防晒，只要接触光线就会发生剧烈的瘙痒和皮疹。
3、色斑和光老化
图片来源于网络日晒后，黑素细胞分泌黑素小体，转运至表皮细胞，结果就是被晒黑，因为遗传进化选择，纬度低日晒充分的地区人群肤色更黝黑，具备更强的天然防晒能力。
所以现在有一部分人群也会“美黑”，希望通过人工紫外线获得健康亮丽的“黑皮肤”。但长期日晒也与很多色斑的发生有关，如雀斑、黄褐斑、“老年斑”都是慢性光损伤后皮肤细胞生长异常导致的。我们现在可以使用药物、化学剥脱和光电治疗种种手段解决斑点问题，但也要提醒大家，防晒才是“祛斑”的基础。
长期慢性光损伤破坏皮肤细胞，导致表皮异常增殖和真皮萎缩。典型表现就是老年斑——脂溢性角化和皱纹，其他血管（毛细血管扩张）、黑素细胞（雀斑样痣）的改变也会发生。随着科技发展，现在应用注射、光电、药物等多种手段都可以改善皮肤光老化。虽然不能“时光倒流”，但岁月的痕迹可以少一点，再少一点。