北京治疗白癜风那好 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/hj_bjzkbdfyy/中秋节正在螃蟹上市的时候，中秋的螃蟹会非常的肥美，螃蟹中含有丰富的蛋白质，蟹红素，以及微量元素等成分，对身体有很好的滋补作用。另外含有较多的维生素A，对皮肤的角化有帮助。螃蟹虽好但不适合每个人，这些人群是不可以食用的哦！三高人群不可以食螃蟹：高血压、高血脂、高血糖是不能吃螃蟹的，螃蟹属于高胆固醇的食物，三高人群吃增加病况加重的情况。对于三高人群来说，饮食应当遵循低胆固醇、低脂肪、低热量、低盐、高膳食纤维素的饮食原则。还要注意低盐饮食，避免吃一些腌制的食物，平时减少钠盐的摄入。肠胃不好人群不可以食螃蟹：螃蟹是水生生物，是很寒凉的食物。寒性收引、凝滞，会阻遏脾胃阳气，影响脾胃功能，不利于食物的消化吸收，也会影响气血的运行和输布。肠胃不好的人吃了螃蟹可能会引起腹胀痛、胃痛反酸、消化不良、倦怠乏力、四肢不温等不适。建议胃肠不好的人，平时吃一些软烂的食物，或者健脾益气的粥类来调养肠胃。此外老人和小孩也要少吃螃蟹哦，因为老人和小孩的消化系统不好，要避免引起身体不适。过敏体质的人群不可以吃螃蟹：螃蟹本身就是会引起过敏的食物，有过敏体质的人应忌吃螃蟹。此类人吃了螃蟹后，蟹蛋白通过肠壁进入肌体而发生过敏反应，产生大量组织胺等，引起胃肠不适，而出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻。有的还会引起荨麻疹或哮喘。此外，患有皮炎、湿疹、癣症等皮肤病的人也不要吃，因为吃蟹可使病情恶化。感冒发烧者人群不可以食用：感冒发烧的病人也不适宜吃蟹，以免加重症状。清代食养专着《随息居饮食谱》记载，蟹，多食发风，积冷，时感未清，痰嗽便泻者，均忌。伤风发热、腹泻者的饮食应以清淡为主，高蛋白的螃蟹不易消化吸收，吃后易使感冒难愈或使病情加重。痛风人群禁止食用：螃蟹属于高嘌呤食物，而嘌呤在人体内的代谢终产物尿酸会加重痛风病情。嘌呤代谢异常或者痛风患者一定要远离螃蟹，更不能尝试“螃蟹+啤酒”的“痛风套餐”。孕妇和例假期间人群禁止食用：蟹具有活血化瘀的功效，有可能导致流产，因而孕妇或有习惯性流产者慎食。注意事项：吃蟹时，可用姜醋做调味料，既可帮助消化，亦有助杀菌。蒸蟹时可放一些紫苏叶。紫苏性味辛温，发汗解表，行气宽中，能解鱼蟹毒。
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