最近很多宝宝在后台留言问:"Lisa,很多博主都说刷酸好。但是呢，我看到市面上有各种不同类型的酸，到底我们应该怎样安全地刷酸的啊？”
在我上大学那会，身边很多朋友也曾经因为刷酸，而导致整个脸都长满了痘痘。那时候，我就知道刷酸的厉害了。所以呢，今天我打算个你们细聊一下关于刷算的一些小事。
#刷酸到底是什么？#
很多宝宝都问刷酸跟磨砂膏有什么区别？两者都是去角质的一种护肤手段。磨砂膏是以磨砂膏来去除角质，而刷酸是以化学手法来达到皮肤再生的功效。这样理解懂了么？
图片来源于知乎刷酸的目的性是？
其实呢，很多人都搞不清楚自己为什么要刷酸就买了各种不同种类的XX酸护肤品。这样胡乱使用酸类产品，可能会导致皮肤变差。
刷酸并不是什么玻尿酸，可以随意使用。刷酸的目的是想让原来不健康的皮肤变得越来越好，但如果不了解自己的皮肤性质就随便刷酸的话，也只会使到皮肤屏障受损而已。
敏感肌和薄皮完全不用考虑，刷酸必须要保证你的皮肤是足够健康。
各种不同类型的酸对皮肤有何作用？
水杨酸
水杨酸可以与油脂混合，因此可以有效渗透进去皮肤的底层，达到疏通毛孔的效果。加上，它能瓦解皮肤多余的油脂，抑制油脂的过量分泌，所以能控制痘痘的形成。
除此之外，水杨酸还能加快皮肤细胞快速增生，能使到皮肤看上去充满光滑细致。由于水杨酸是融脂性，所以能深入皮肤底层，有效溶解毛孔里的角质层，从而改善毛孔堵塞的作用。最后，毛孔就这样变小了。由于能改善毛孔堵塞的情况，因此有效预防座疮的形成。
适用人群：混油皮、油皮等肤质，受座疮困扰的人士
上水和肌2%BHA水杨酸精华液
参考价格：￥50
杏仁酸
杏仁酸是属于一款水溶性的果酸，也具有剥落角质的作用。相对比水杨酸，杏仁酸的刺激相对比较小。杏仁酸不能深入皮肤的里，所以刺激性较为小。
杏仁酸中含有酪氨酸酶和酪氨酸这两个成分，因此能阻断黑色素的形成。（做功课的时候才发现杏仁酸那么牛）除了能去除角质层外，杏仁酸还能使到皮肤看起来更为白，可以改善肤色不均、色斑、皮肤粗糙等问题。
适用人群：所有类型的肤质、想变白的宝宝们
DR．WU达尔肤杏仁酸果酸焕肤精华液
参考价格：￥79
果酸
大多的果酸都起到保湿的作用，刚刚提到的杏仁酸也是果酸之一。但果酸比较厉害，所以就分开单独说一下。
果酸还有抗氧化的作用，所以很多护肤产品都把它加入护肤品里。而且，果酸还能降低黑色素的形成。是不是非常厉害的一种酸呢？
但是呢，果酸最大的功效就是改善毛囊角化症，能改善我们所谓鸡皮肤的症状。
适合人群：干皮、受鸡皮肤困扰的宝宝们
美国AlphaHydrox果酸身体乳
参考价格：￥
维生素A酸
大家可能对于A酸一点都不陌生了吧~很多抗氧化产品中都会加入维生素A酸，是一款能抗衰老又能祛痘的一种酸。
维生素A能加快角质层的剥落，能控制炎症和对抗痘痘，所以使用A酸也很容易脱皮。
A酸的刺激性很大，会导致皮肤变得干燥和刺痛。一般来说，如果痘痘并不严重就不要使用，而且绝对不能在白天使用，否则会与紫外线产生作用，否则会导致灼伤脱皮。虽然口服的A酸可以改善顽强的座疮，但它的副作用极其大。有怀孕的打算就不能服用此药啦，否则会导致胎儿畸形的。
适合人群：痘痘非常严重的宝宝们
维a酸乳膏
参考价格：￥15+
刷酸后爆痘该如何处理？
对于很多宝宝来说，刷酸后出现爆痘的情况是最为可怕的。本来打算祛痘，最后发现自己的痘痘越发严重，估计也会非常奔溃。
但其实刷酸的目的就是让痘痘和闭口提前逼出来，爆痘后再消除痘印，从而达到一种皮肤再生长的效果。一般来说，刷酸会出现比较严重的红色脓包。这个情况可以选择去美容院找专业的美容师帮你把痘痘挑出来，或者等它自然结疤。
刷酸其实就是为了祛痘，但刷酸这个过程不是所有人能坚持下来。选择刷酸的宝宝们，既然已经刷了就要继续坚持啊~
刷酸时要注意的事项
刷酸期间最好选择晚上进行，而白天需要做好防晒的措施。为了防止皮肤会出现敏感，最好选择比较温和的防晒产品，再戴上帽子、口罩和打个伞就最为安全了。
刷酸至少维持3-5个月，如果只是维持一周的话是不会看到任何的成效的。刷酸必然有一个爆痘的过程，只要熬过了，皮肤就会陆续变好。
在刷酸期间，千万不要使用带有磨砂功能的产品。由于刷酸的关系，皮肤本来就会变薄，倘若使用物理性的磨砂产品，只会使到皮肤更加的脆弱。
刷酸期间的爆痘期要尽量避免吸收糖分，避免吃奶制品、芝士、面包等食物。摄取过多的糖分会增加长脓包的机会。
刷酸最好只用一种酸，不要叠加使用。
“女生可以选择在排卵期所进行刷酸，这时雌激素水平较高，对皮脂分泌的抑制和对伤口的促进愈合作用可以与酸起到协同的作用。
”刷酸期间如何护肤
很多妹子觉得在刷酸期间，要用很多的保养品来缓解刷酸对于皮肤的伤害，但这样是大错特错的。
刷酸期间对于一切带有功能性的护肤品都要暂停使用，特别是带有磨砂功能的。所以说，其实刷酸的护肤程序很简单。只是需要不停补水就可以。
所以刷酸只需要洁面+补水+防晒（温和）就可以了~
刷酸引起的副作用
很多宝宝都担心刷酸会引起很严重的副作用，但其实呢副作用也不是很严重，大概也只有这些了。注意哦，不是每位刷酸的宝宝也会出现副作用的啊~
刷酸的过程会出现红肿、皮肤敏感、皮肤痕痒、爆皮等状况。
刷酸时期如果做不好皮肤护理的话，皮肤屏障会受损，以致皮肤会出现发炎、感染，甚至痘痘复发等情况。
图片来源于知乎刷酸后的痘印恢复
经历了完爆痘时期，终于迎来了刷酸最后的阶段。爆痘后的痘印修复估计是大部分宝宝最关心的问题吧。一般来说，刷酸后的痘印都是属于红色的痘印，所以我们只需要淡化痘印就可以了。注意哦，刷酸后也记得要做好防嗮措施，否则本来的红色痘印会有黑色素的沉淀，成为了黑色的痘印。以下就推荐几款我觉得挺好用的祛痘疤膏给你们~
推荐产品
1
喜辽疤暗疮疤痕专业配方
参考价格：￥+
这款药膏是我一位在香港读研的朋友介绍给我的。每次她寒暑假回家的时候，我都会让她给我买好几个。
它的祛除痘印效果很好，特别是针对刚刚形成的红色痘印。我涂了一个多月，痘印几乎已经减退了不少。而且它的质地很清爽，用指腹上药膏非常舒服。另外，它还有一款淡淡的清香。
2
dermatix疤痕膏
参考价格：￥+
这款祛疤膏是我的第二喜欢的膏药。它是透明质地，而且无色无味。对于气味比较敏感和挑剔的妹子，应该都会喜欢这种药膏吧。
它的祛疤效果很显著，一般刚刚形成的痘印都不会是它的对手。但唯一一点就比较麻烦，就是上药后要等待它自然晾干。而且上药膏前一点要保持疤痕皮肤附近的干爽。
3
ISDIN/怡思丁祛疤膏
参考价格￥99
这应该是我用过分量最足的祛疤膏了，真的比起市面上一般的祛疤膏大很多。收到之后吧，只是涂了大概1个星期就能看见痘印开始变淡。而且它的气味十分清新，十分好闻。睡觉前也隐约能闻到它的味道，特别舒服。对比以上两款，它的祛疤能力是最弱的，但是性价比确实最高的。贫民窟女孩可以放心入手~
刷酸是一个破而后立的过程，没有到最严重的地步，都别轻易地进行刷酸。而且，我的建议医院里进行，因为我们都不清楚自己的肤质到底适不适合进行刷酸。如果曾经刷酸成功的朋友可以在后台给我们留言，给我们分享点经验~
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