现代人大多“上火下寒”
中医常说一句话：火往上走，寒往下沉，中焦不通，就会“上焦有火，下焦有寒”。现代人中，“上火下寒”的人比比皆是，那么他们都有哪些症状呢？简而言之，就是又上火又怕冷。1、火往上走——上火
上半身上火：面部爆痘、脸色发红、目赤目痒、口腔溃疡、咽喉肿痛、扁桃体发炎、淋巴结肿大、头热头胀、烦躁易怒，吃点热性食物就难受。2、寒往下沉——下寒
下半身虚寒：小腹冷痛、腹胀腹泻、月经不调、痛经闭经、下肢冰凉、双脚发麻、大便稀烂不成形。观察舌象，这类人大多舌尖发红，舌根发白——这是“上火下寒”的典型表征！上火下寒，根在中焦！
三焦是六腑之一，属脏腑中最大的腑。“腑”是干嘛用的？这得跟“脏”合起来讲——脏“藏精气而不泻”，腑“传化物而不藏”，“传化物”就是运输和转化的意思。所以，六腑有一个共同特点——都呈管道形，不能被堵死，否则运输和转化就没法实现了。三焦的功能实际上是五脏六腑全部功能的总体。三焦就是人体躯干的一个大通道。经络主要在四肢上走，好比双向两车道，而三焦在躯干上走，上面包括了绝大多数的经络，好比双向八车道。故而，打通三焦，比打通任何一条经络都重要。为什么“中焦不通，上火下寒”？
在人体圆运动中，需要火从上往下降，以温煦肾水，同时，需要水从下往上升，以滋养心火。火本来是往上升的，水本来是往下沉的，因此要想火降水升，就必须有一个力量来推动，这个力量就是中气，它是气机升降的关键。中气由脾胃所生，脾胃功能弱，则中气不足，气路不通，火就降不来，就会“上火”，同时肾水得不到火的温煦，就升不上去，就会“下寒”。也就是说，脾胃强，则中气足，则中焦通，则上下焦贯通，气血就形成了一个完整的回路。所以，回到本文开头，当一个人有了“上火下寒”的症状，或因中焦不能交通导致上下焦出了问题时，医生多半会建议他从中焦治疗，重在调脾胃。解决方案：
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