前段时间微博有一条热搜是“戴口罩起痘痘怎么办”。自从复工后,与我们相伴时间最长的就是口罩,由于口罩长时间覆盖在面部,形成了闷热、潮湿的环境,给肌肤造成压力,毛孔无法呼吸,油脂旺盛,就容易引发“痘痘”或“粉刺”。
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就连平时不长痘的小伙伴都在抱怨,最近长痘频繁,而且反反复复,如何打赢这场「痘痘战役」,苏医院屈新华院长告诉你!
屈新华院长
苏医院
采访专家
痘痘学名痤疮,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。在皮肤科,与各种皮炎、过敏比起来,痘痘是最常见的病种之一。
痤疮的发生与激素过量分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏等有关。只有知道痘痘形成的具体原因,才能对症下药,祛除痘痘。
1.皮脂腺分泌过多皮脂腺分泌旺盛是导致痘痘生成最强的因素之一,像天生大油皮,混油皮出油旺盛,长痘的几率也会更大。
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2.毛囊角化异常我们常见的黑头粉刺,就是因为皮脂角化异常,导致油脂不能通过毛孔正常排出,堆积在毛囊开口,形成黑头粉刺。
3.痤疮丙酸杆菌导致通常皮肤中会形成痤疮丙酸杆菌,当这种细菌过度增殖,就会生成游离脂肪酸,出现炎症问题,从而致使痘痘的生长。
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4.性激素增加导致我们都知道痘痘的生成受雄激素的影响,雄激素旺盛,痘痘就会增多,促使雄激素增加有内源性激素和外源性激素的影响。内源性激素主要有:类固醇激素,卵巢、睾丸分泌的性激素,肾上腺类激素等;外源性激素主要有:口服避孕药,牛奶,合成激素等。
痤疮为什么总是反反复复不下去
诊断不细致:很多患者,可能同时存在多种肌肤问题,如痤疮合并玫瑰皮炎,合并敏感,只按照单一的一种痘痘来治疗;
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诊断错误:痘痘在初期诊断错误,治疗方法错误,所以痘痘迟迟不下去;
治疗不系统:痘痘是一个缓慢治疗的过程,治疗过程中,有很多患者比较着急,仅仅治疗几天就不继续治疗了;
护理跟不上:治疗一段时间后,痘痘改善很多,但后续的居家护理没有跟上,导致痘痘变多。
痘肌护理,多数人都会忽视这一点
治疗痘痘很重要的一点,是合理护肤。痤疮管理大原则,一定要做好这3步,清洁疏通-抗炎抑菌-控油保湿。在痘肌护理上,大家很重视清洁控油,但往往会忽视很重要的一点-保湿锁水。
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很多长痘的人都是油性肌肤,在洗完脸之后习惯性只涂抹保湿水,拒绝使用乳液面霜,这样做并不能真正减少油脂分泌,只洗脸不保湿的护肤方式是不科学的??。
一般控油祛痘的产品中都含有水杨酸或其他酸类成分,在使用完后,皮肤会些干燥,需要补充充足的水分。皮肤拥有充足的水分,会更有利于痘肌的恢复,反之,皮肤长期处于缺水状态,皮肤油脂继续分泌过多,痘痘继续滋生,洗脸洗掉的油脂不能满足皮肤的需要,皮肤油脂异常分泌,分泌大量油脂,使得痘痘滋生不断,形成了一个恶性循环。
还会导致皮肤屏障受损,抵御外界刺激能力和吸水锁水能力下降,最后痘痘问题非但没有减轻,反而还有可能会导致皮肤敏感,变成油性敏感肌肤。
洗完脸不涂乳液面霜,皮肤形同“裸奔”。痘痘肌肤毛孔粗大,水分更容易流失,所以,痘痘肌肤洗完脸之后更有必要做好保湿,锁水。
迪玛丝缇HyalCeutic修护保湿霜
法国迪玛丝缇HyalCeutic修护保湿霜,添加了高浓度的大、小两种分子量的玻尿酸,以及荷荷巴油和维他命E,能够在肌肤表面形成隐形防护膜,补水、锁水一步到位。
痘痘肌,应该如何选择护肤品
痘痘肌,进行深层清洁是非常有必要的,像小气泡、无针水光、微针清洁都是很好的选择。
在家不能出门期间,对于痤疮肌/油性肌,选择含有果酸或抗炎成分+保湿成分的洁面,是非常好的。
迪玛丝缇Foamer5/15泡沫洁面液
如迪玛丝缇Foamer5/15泡沫洁面液,它的成分很好的贴合了痤疮的治疗需求,乙醇酸、甘油的搭配,既能深层清洁毛孔,把皮肤多余的油脂和杂志带走,还能滋润养护皮肤,改善痘痘。
法国迪玛丝缇的MilkPeel牛奶焕肤
还可以选择化学换肤护理,来达到疏通毛孔、深层清洁的目的。
化学换肤不止可以进行疏通,还能起到抗菌抗炎的效果。如法国迪玛丝缇的MilkPeel牛奶焕肤,它是含有甘醇酸、乳酸和水杨酸的复合酸产品,只需要短短2分钟,就能完成皮肤的深层清洁。“甘醇酸能疏通毛孔,清除老废角质,水杨酸能抑菌消炎,改善炎症性的痤疮、痘印,而乳酸有保湿的效果,三种酸协同作用,控油祛痘保湿,有效改善痘痘。”
迪玛丝缇TurnOver活力焕新霜
痘痘消退留下痘印,使用迪玛丝缇TurnOver活力焕新霜,不间断治疗,不仅预防痘痘的生成,还能有效改善痘印,肤色不均的情况。
祛痘是一个比较缓慢的过程,治疗重要,术后的护理依然很重要,清洁疏通-抗菌抗炎-保湿锁水,一步都不能少,尤其是我们平视容易忽视的保湿锁水工作,一定要重视起来,这样才能达到事半功倍的效果。
未来新肌,光采由我
RadianceRevealingNowandFuture