吃辣真的会导致长痘痘吗？
作为一个爱吃辣的人士
我觉得很有必要了解一下！
痘痘是怎么产生的？很多人吃辣之后开始长痘，只是短暂的皮肤不适，要真说是什么问题，可能是血糖的关系呢。
so，吃辣椒不长痘，那吃啥会长痘？
已经证明的能让你长痘的东西，公认的是糖！不仅是各种糖制品，我们日常生活吃的主食中也有糖，这些成分会直接影响到你的血糖，所以，在吃辣的时候最好就不要配有糖的分东西了，包括水果和饮料，不然问题真的大了。
现在你知道“高糖饮食”容易致痘这一刻开始
是不是应该要还辣椒一个清白了呢~~
科普一下：痘痘这件事情其实说过很多次，主要还是由于皮脂腺分泌皮脂过多和角质层的细胞角化异常造成的堵塞造成的。从而引起炎症，也就是我们大家通常所见的各种痘痘，又称“痤疮”。
引起皮脂分泌失衡的原因主要有三个：雄激素等激素升高、毛囊口过度角化、痤疮丙酸杆菌的感染与增殖。
“拒绝长痘小贴士
1、高蛋白低糖的饮食，更有利于痤疮皮损的改善。
2、睡眠长期少于8小时，并长期面对电脑痘痘更严重。
3、女性吸烟和月经不调更易长痘。
4、长痘会遗传！会！遗！传！
”号外号外！！
加一元换购
特权礼包
超值换购
活动时间：年2月20日-3月18日
传送门
￥hLMKbGJarBI￥最近很多小仙女找不到Barpa
所以我要帮你们开个专属导航
??????
只要按照指南星标就不会找不到Barpa拉~
//////////
今天就唠嗑到这儿啦
你们不知道barpa小红书和抖音帐号
今天开始，欢迎大家来撩
小红书号：
抖音号：
（文章图片：来源网络）
往期回顾
涂再贵的口红不注意这点，都是浪费钱
最强口红选色攻略，99%的女生都不会选口红色号
开学必须要囤好用到爆的便宜货！！囤货拉！！
长按白癜风早期治疗几率白癜风专家李从悠