痤疮的病因多种多样，病程反反复复，很多人都饱受困扰，对患者的外表和心理都会造成一定程度的影响。治疗痤疮一定要根据症状和类型的不同选择合适的方法，并坚持正确治疗。
那么可能诱发痤疮的机制都有哪些呢？为什么很多人觉得吃了辣最容易长痘？
痤疮·病因1皮脂分泌旺盛
皮脂腺受到雄性激素的刺激，会产生更多皮脂，油腻的皮脂混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，容易阻塞形成粉刺。
2痤疮杆菌
当皮脂阻塞毛囊时产生一种叫痤疮丙酸杆菌的细菌，它们所产生的化学物质会使毛囊及其周围发炎。形成炎性丘疹、脓疱。
3毛囊角化异常
正常情况下，毛囊口的角质随着皮肤的新陈代谢而不断更新，一旦毛囊角化异常，角质将堵塞毛囊口使皮脂无法正常排出、堵塞毛孔。
4内分泌失衡
内分泌失衡一直是诱发痤疮的元凶。如青春期分泌的雄性激素分泌量增加，会刺激皮脂腺的发育和分泌。女性长痤疮，也可与月经有关。
长痘的诱因有很多，如生活、饮食习惯等。那么，很多人都说辣的东西吃多了会长痘，特别是火锅、烧烤之类的辛辣食物更是会刺激肌肤导致长痘，因此再喜欢也不敢吃。
“吃辣会长痘”
这种说法似乎是一个再常见不过的“常识”
它是真的吗？
吃辣和长痘之间有直接的、必然的联系吗？
那为什么有的人吃辣却不长痘呢？
很多人在吃辣之后开始长痘，大多只是短暂的肌肤不适，并不是肌肤出了什么大问题。真要说有长痘有什么原因的话，更多的是跟血糖有关系。科学早已经证明，能让肌肤长痘的物质，公认的就是“糖”！
你可能会说：“我不爱吃糖吃甜品啊！”其实，不仅是各种糖果甜品含糖，我们日常生活吃的主食当中也有不少的糖分。
那么吃辣跟长痘就没有关系吗？那倒也不是。我们经常说“长痘就要尽量清淡饮食，少吃辛辣煎炸油腻食物”，这并非只是随口说说而已，而是的确有科学解释的：
1
刺激油脂分泌
对于本身就是油性肌肤的人来说，因为日常分泌的油脂比较多，本身长痘痘的概率就高，吃完辣的食物以后，会更加刺激油脂的分泌。若得不到及时清洁，容易堵塞毛孔，从而导致粉刺、痘痘产生。
所以，平时做好清洁工作，学会适当、科学的肌肤护理。不能过度清洁，导致油脂分泌紊乱。
2
引起内分泌失调
吃了太多辣的食物之后，可能会导致体内的激素紊乱，就是我们所说的内分泌失调，这也是引起痘痘的原因之一。
为了平衡辣椒对身体的影响，我们平时应该多喝水，促进身体排毒，同时多吃蔬菜水果，达到膳食均衡。
3
注意事项
其实，每个人吃完辣之后长痘的程度都不一样，有的人上午吃辣，下午就能冒出痘痘来。有的人则怎么吃都不长痘。
对于吃辣后长痘严重的人来说，还是建议少吃辛辣食品，多吃清淡的食物，控制自己的饮食，养成良好的习惯。
对于处于青春期的人来说，本身体内激素分泌就比较容易失衡，更要注意少吃辛辣、油炸的食物。
皮肤科医生建议：
合理清洁；补水锁水，水油平衡是关键；养成良好作息习惯；拒绝甜食，少食刺激性食物；调整心理状态。影响到生活的医院配合医生进治疗，争取早日恢复健康美丽的肌肤。
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