青春痘，也称痤疮、粉刺，是破坏青春期肌肤的最大杀手。根据国家权威部门统计，我国痤疮患者在两亿人左右，其中学生痤疮患者大约占痤疮人群总数的80%。了解青春痘产生的原因，并进行积极防治并使用合适的祛痘产品，是康复的关键。如果祛痘产品选择不正确，防治不及时，脸上很容易留下几年甚至是十几年也难以消退的疤痕。
一、青春痘产生的中医病理原因
中医讲，皮肤痤疮是五脏的镜子。痘痘的产生主要与五脏六腑关系密切，中国医学研究表明：痤疮虽生长在皮肤表面，但与脏腑功能失调息息相关。中医认为引起痤疮的原因是：面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成；或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。具体见青春痘（座疮）中医病理原因及症状。
二、青春痘产生的西医病理原因
（1）内因
内因主要包括内分泌失调和遗传因素
1.内分泌失调
男性荷尔蒙会影响皮脂腺的活动，使油脂分泌量增多，导致毛孔阻塞。而女性经期前两周（黄体期）卵巢会分泌较多量的黄体素，因此许多人在经期前1—2周开始易产生角质粗厚、油脂分泌增加、出现粉刺面疱等问题。
2.遗传因素
我们常常发现这样的现象，有的人吃了某种食物就长痘痘，而有的人吃了却没问题，这就与个人的体质因素有关。青春痘患者与遗传的关系在于，这些人遗传的体质本身对男女性荷尔蒙较为敏感，并非因为内分泌失调。遗传因素造成了不同的人有不同的皮肤特性。油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境，发生感染。
（2）诱因
饮食因素；精神因素；药物因素；烟、酒等嗜好因素；化妆品及皮肤护理因素等，大便、睡眠等个人行为因素；基本诱因如下：
1.饮食因素
偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发痤疮。痤疮或油性皮肤者应避免油炸食物及花生、巧克力等可能会诱发痤疮的产生高热量食物。虽然，不是每个人都会长，但是这与体质有关，因人而异；因此平日如发现有特定食物会使你长痤疮，就须忌口了，减少所食的量。此外营养不均衡：不定时用餐和偏食者都会引起体内缺乏维生素，B族中维生素B6与B2的缺乏，易使脂质功能混乱，而缺乏维生素A则易使毛囊口发生角化，从而加剧痤疮复发，为此，应合理均衡膳食。
2.药物因素
长期口服避孕药，服用药物性雄激素或类激素，会使身体内分泌混乱，从而发展成为痘痘发生的内因。某些化学物质及药物刺激如皮脂类固醇、抗甲状腺药物、抗结核药物等等都有可能使得突然长出许多痤疮，患者应引起重视。还有吸食毒品影响，毒品对人体的危害很大，人在吸食海洛因后，会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。还会对人造成精神依赖和身体依赖。当我们的身体遭到毒品的侵害的时候就会表现在皮肤上面，就会为青春痘的生长提供条件！
3.化妆品因素
长期滥用化妆品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，从而诱发痤疮。如果患者选择了不合自己皮肤的保养品或化妆品，易使毛囊阻塞，油脂无法顺利排出，加速痤疮产生。
4.大便干燥
便秘、清气不升，浊气不降，致毒气上升，毒素上泛，口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑，皮肤油腻，诱发痤疮，脂溢性皮炎，脂溢性脱发。
5.环境因素
包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发痤疮。
6.细菌感染
细菌会因手或器具、衣物的不洁造成菌量繁殖过多，不注重皮肤的清洁，滥用碱性用品洗脸导致细菌感染，引起毛囊发炎。
7.精神因素
如情绪亢奋、精神紧张，易导致皮脂腺分泌旺盛，从而诱发痤疮。
8.生活习惯因素
由于社会竞争压力变大，生活节奏加快。人们往往变得比较浮燥，生活往往容易缺乏规律，这也将导致青春痘形成，不可忽视。
9.纹身因素
研究发现激光洗纹身后可引起痤疮。
了解了长痘痘的原因，接下来就可以对症下药了。是饮食因素影响产生的就要少使用或者避免食用吃了产生痘痘食物；是药物因素影响产生的就要避免服用易诱使产生痘痘的药物；是某种环境影响产生的就要避免经常呆在对皮肤不利的地方……（祛痘的小窍门见控制痘痘产生的诱因，远离青春痘！）同时要根据自身体质、皮肤特质等具体情况选择选择合适的祛痘产品。一般大品牌的祛痘产品让人比较放心，可以参考十大祛痘品牌-淘宝祛痘产品排行榜Top10。此外要保持良好的生活习惯，经常参加户外活动，保持身心舒畅，也有利于防治痘痘的产生。
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