小琴老师将痤疮的诱发因素主要总结为以下9大因素。
1.最重要的就是遗传因素，天生的肤质是很难改变的。油性皮肤的人皮肤出油量多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重，也更容易引起痤疮。
2.雄激素。雄激素过多，刺激皮脂腺腺体增生，皮脂腺分泌更多油脂,皮脂分泌调节的失控;大量油脂堆积在毛囊中，加上皮脂腺导管过度角化，皮脂无法正常排除，引起痤疮。
3.环境因素。现在研究证明，环境的污染对痤疮的影响也是一个很重要的因素。比如可吸入颗粒物PM2.5二恶英吸烟等
4.精神因素。长期的精神紧张和焦虑熬夜也容易引起痤疮。
5.饮食。一些高糖高脂辛辣刺激的食物也容易引起痤疮，主要就是一个这个热量的原因，高热量的食物。
6.紫外线。紫外线的照射，会间接导致毛囊口角，引起痤疮。
7.药物。有的朋友喜欢随意使用激素药膏，殊不知有些药膏里边含有大量激素，对皮肤有很大的刺激。
8.我们的化妆品。化妆品中的油脂颜料，防晒霜中的防晒粉剂，彩妆中的一些粉剂,容易堵塞毛孔，引起痤疮。
9.职业病氯痤疮。比如因为工作经常接触各种含卤化芳香烃物质。芳香烃会诱导我们皮肤中的芳香受体，产生炎性反应引起痤疮。
多数通过皮肤接触所致，少数可因吸入或食入而致。许多化学品包含卤化芳香烃，如杀虫剂，除锈剂，防腐剂和灭火剂等。
这种痤疮，我们统称为氯痤疮。
痤疮病理：1.毛囊皮脂腺靠外部的导管角化，变硬变厚，皮脂不能正常的排出，堆积在毛囊内。
2.痤疮杆菌和异常累积的皮脂引起的免疫反应，促使了炎症因子的释放。炎症因子会进一步诱导毛囊皮脂腺导管角化。
3.毛囊中脂质持续累积异常，使痤疮的症状放大和恶化。
4.皮脂在毛囊内累积到一定程度，会撑破毛囊壁。引起更加严重的免疫反应，加上不当挤压容易形成大面积的包块状瘢痕。
早期表现：
早期的情况痤疮表现并不明显。没有炎性丘疹或白头。但其实在皮肤毛囊内部已经开始酝酿。比如闭口粉刺。
针对这种早期的情况的话，主要是通过这个软化角质和剥脱角质。添加抗炎成分,阻断炎症。
中期跟后期：
痤疮已经出现了大片的丘疹或者大脓包，粉刺，白头。甚至出现了这种连续性的瘢痕。
针对这种情况的痤疮治疗起来时间周期就会比较长了。
我们应对痤疮的治疗有几个靶点。
或者叫几个关键点。
第一调节雄激素水平。但事实上这点并不好控制。
第二控制脂质。主要控制摄入高糖高脂肪和辛辣刺激食物。
第三改善毛南导管口的角质化。主要是通过各种酸（水杨酸为主）的组合，来抑制角化和剥脱角质。
第四抑制丙酸痤疮的措施。通过口服和外用抗生素，如红霉素，克林霉素等。用药有弊端，是容易产生抗药性，在使用几次以后就不再管用了。
第五口服和外用维a或者维甲酸成分的药物，维甲酸类的药物可以抑制毛囊导管角化变硬，让皮脂产物顺利的排出皮肤。
知道了痤疮的治疗的几个靶点，我们就能采取针对性措施去采取组合治疗措施。
1、使用过氧化苯甲酰的洁面产品。过氧化苯甲酰作用有三个。
A软化角质，
B抑制痤疮杆菌，
C减少游离脂肪酸的生成。
过氧化苯甲酰是治疗痘痘的比较理想的成分，能很好的预防痤疮的产生。
2、如果痤疮已经变红可以点涂祛痘凝胶，如出现白头，又很想挤破排除脓液，一定要做好消毒措施和防感染措施。
3、比较严重的痤疮除外用凝胶外，还要配合口服口服维甲酸类的药物和预防感染的抗生素。
4、已经形成医院配合医疗手段治疗，如蓝光照射，激光治疗等。
5、重视预防痤疮引起的痘印（色素沉淀）痘坑（疤痕）炎症平息后，一定要使用修复产品防止色沉和预防疤痕的产生。疤痕一旦产生，半年以上不采取措施就会形成永久性疤痕，护肤品就不再有任何作用，只能通过激光手术抹平。
值得强调的是，最好的治疗是预防，在痤疮产生前或者产生早期就进行干预，才是最好的办法。
如下班回到家就及时用温和的白茶洁面乳洗脸，而不是等到睡前才洗。最大限度减少污染物在皮肤上停留的时间。
饮食上清淡少油少盐，保持足够的水分摄入，不熬夜，睡前不玩手机，保持适量运动，长时间面对电脑，温泉保湿喷雾必不可少，保湿抗炎非常棒。
我是小琴。期待和你不期而遇，谈谈人生，谈谈生活，说说护肤
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