3月的春天也按耐不住
女同胞夏天的心！
昨天有几个女同事咬牙切齿的说
“眼看夏天要到了，不减20斤就不活了”
“，减不下来，我也不要嫁人了”
“我要瘦腿、瘦腰、受臀，只要不瘦胸就行”
“对对对，每次瘦都是先瘦胸~”
“.................”
姑娘们啊，请你认清一个事实，管不住你那爱吃的大嘴，
做再多的运动，都别想瘦下来。
别问我是怎么知道的
很多女生去健身房办了年卡，请私教
不仅是减肥瘦身，更想练出好看的迷人的马甲线
性感的臀部曲线
紧致的腿部线条
付出的多少汗水就不用说了，
好不容易练出的马甲线也是时有时无
能坚持下来的更是少之又少
其实现在马甲线已经不稀奇了，比马甲线更6的是美背沟
在时尚圈，美背沟就是一绝杀技
并不是每个人都能波涛汹涌
并不是每个脖子以下都是腿
背沟是指脊柱与两侧肌肤所形成的
一条线条柔和的沟壑，
两侧的背肌越发达，背沟就越明显，
有的人天生就有，而后天通过运动也能练成。
这条沟不仅能让女性的身材看起来修长有型、
背影诱人，
无论是穿礼服、露背装、泳衣都能让性感指数蹭蹭直上。
要有美背沟，一定是要经过千锤百炼
付出比别人更多的汗水，牺牲更多的美食
但是美背，是每个女人都可以拥有的
并且只要你愿意......
就可以拥有
我们经常说美胸美腿美颜美臀，那么美背到底是怎么样的？
来看看露背的你是怎样撩人的画面
想象中露背的你是这样的
实际上是这样的
想象中海边的你是这样的
实际上是这样的
你以为撩起人来不偿命
实际剧情却让人大跌眼镜
不知道大家发现没有，
我们在大街上看到那些敢穿露背，
露肩装的美女，
不是因为他们的脖子有多长，
背有多白，沟有多深，
而是因为自信。
何来的自信？
美背也不一定非得有沟，但是一定不能长痘痘，
背沟能够让女生的身材更加完美更加sexy，
相比起沟，肤色均匀，光滑的背部肌肤更加让人意味悠长，
尤其是马上到来的夏天，
各种露背装、露肩服扎堆的年代，
这时候露背、露肩的小性感，更是撩人不偿命。
因为冬天冷懒得动，恨不得不用刷牙洗脸洗澡。
虽然天冷不怎么出汗，
但一个冬天下来身上已经累积了好多脏东西，
毛孔阻塞，皮脂分泌物等不到清洁。
还有困扰人们的毛孔大、肌肤暗沉、瘙痒、鸡皮、蛇皮、鱼鳞，
冷天气下肌肤碰热水就瘙痒等等问题
背部就更不用说了，
分泌物长期累月，不容易清洗，
导致毛孔增大时间一长，
会引起过敏发炎等症状
更为可怕的是冬天称为“鸡皮肤的”
因为和毛囊角化与角质变厚有关，会延长至春天夏天，
穿露肩装、露背装的时候更是显露无疑，
跟异性约个会，简直就是恐怖。
冬天已走远，夏天即将到来
为了让大家尽情的享受接下来的美丽夏日时光，
唱上一首洗澡歌歌，好好呵护自己的好肌肤！
消炎去痘护理
对于背部美容护肤去痘痘，
采用矿泥去痘护理是比较有效的。
矿泥能吸收背部多余的油脂，
其富含的矿物质还能让细胞更充分获取养分，
美白背部，抵御痘痘的反复侵袭。
背部护理去角质后，用湿毛巾敷在背部，
稍稍按摩几下，让肌肤毛孔充分舒张。
然后，将矿泥用刷子在背部刷匀，贴上保鲜纸。
倘若家里有蒸汽仓，可进入蒸汽仓内蒸热，
让肌肤更能轻松吸收矿物质的营养元素。
如果没有蒸汽仓，就在保鲜纸上敷上一条热毛巾，
同样可以帮助加热。
10分钟后，把保鲜纸揭去，洗掉矿泥。
最后，把暗疮消炎水点在痘痘上，
这样可以减少轻背部痘痘的发炎情况。
注意，处理过程中别用手挤压痘痘，以免发炎，使情况更严重。
背部美白护理
背部护理的皮肤新陈代谢速度缓慢，皮肤容易黯淡，
需要MM们定期对其进行美白护理。
你可以自制水果美白背膜，
也可以使用具美白功效的按摩精油，
效果都还不错。
水果富含大量维生素和微量元素，
其中苹果、香蕉、菠萝、水蜜桃、圣女果
都有非常不错的美白效果。
平时，MM会把这些东西制成面膜敷面，
其实用来敷背效果也很不错哦。
把水果搅打成汁，调入适量面膜SPA粉，
然后用小毛刷将水果面膜均匀地刷在后背上，
再敷上保鲜纸。
如果你有红外线灯，
用来加热背部SPA面膜，吸收效果会更好。
水果面膜可在洗澡去角质后进行，清洗起来也很方便。
清洗干净后，在背部涂抹美白滋润霜，
能够起到滋润美白的双重效果。
要想通过精油按摩达到美白效果，
精油配方是很重要的。
这里介绍一个方子，在MM当中口碑还不错。
用10毫升小麦胚芽油做基础油，加入3滴柠檬精油。
1滴鼠尾草精油，1滴玫瑰精油。
搅拌均匀后，就可以直接用于背部按摩了。
背部美容护肤的美白按摩最好在夜间进行，
柠檬精油为光感精油，应注意避光。
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