脸蛋是每个人的门面，而面部皮肤无疑是撑起这道门面的关键，每个人都渴望拥有光洁白嫩的皮肤，可现实往往事与愿违，出油、粉刺、黑头等各类面部皮肤常常困扰着我们。今天就为大家详细介绍一下黑头，它产生的原因是什么？以及可以通过哪些方式进行缓解？
毛孔粗大的罪魁祸首
由于年龄的增长，或者皮肤护理不当等情况，都会造成毛孔变粗，给灰尘、油脂等各类异物的积聚提供了可乘之机。
▼肤质油性皮肤的人油脂分泌旺盛，角质增生，容易毛孔粗大；
干性和中性皮肤的人，油脂分泌较少，多数毛孔细小；
▼毛孔堵塞比如脱落的角质细胞、出汗后的结晶、灰尘、化妆品等。
有些人毛孔越粗大，越想用化妆品来掩盖，然而却不好好卸妆，导致毛孔被堵塞。
▼老化松弛当皮肤的护理跟不上年龄增长时，真皮的弹性纤维和皮下脂肪可能会松弛，导致毛孔粗大。
▼挤压感染往往会引起表皮炎症，甚至损伤真皮，也会使毛孔变大。
已经撑开的毛孔，不是你想收就能收回来的。
去黑头，用手挤、鼻头贴、用针挑？
黑头（开放性粉刺）、白头（闭合性粉刺，大家俗称「闭口」的玩意儿）和痘痘都属于一种东西——痤疮。
区别在于：痘痘发炎了，前两者没发炎。对付黑头，有人是这样做的：
见一个挤一个
硬挤的话，只会“野火烧不尽，春风吹又生”，还可能将手上的细菌带入毛孔内，引起细菌感染，更可能破坏周围多个毛囊，导致大的痤疮囊肿。
鼻头贴、用针挑
讲真，每次看到有些人用鼻头贴、撕拉式鼻膜等，撕到皮都要掉，我真是胆战心惊……
反复用多了，角质层容易损伤，毛囊口反而容易扩张、变大。
还有用针挑，黑头是挑出来了，但皮肤也从此留下了一个伤口和疤痕，甚至还会发炎，得不偿失。
各种偏方
比如鸡蛋清、蜂蜜、盐+牛奶、米饭、小苏打等等偏方。发明这些去黑头偏方的，敢情都是吃货吧，你们就不怕引起皮肤炎症吗？
脸上不同部位长痘，不同内脏有问题？
痘痘与雄激素过高、皮脂分泌过多、毛囊角化异常和痤疮丙酸杆菌繁殖等有关。从理论上来讲，只要有皮脂腺的地方，就可能长痘痘。
而皮脂腺只长在皮肤上，脸部、头部、背部都是皮脂腺分泌旺盛的部位，因此容易长痘痘，跟内脏真的没有半毛钱关系。
至于情绪压力、饮食和内分泌等问题，的确能影响痘痘的产生，但影响的也是全身皮肤，而不是某个特定部位。
就算从中医理论来说，也只是基本的猜测，并没有临床的数据能够证实。
如何治疗痘痘？
清洁！清洁！还是清洁！选择不刺激、不致敏的洗面奶清洁，用双手揉擦出丰富泡沫，按摩面部两分钟后用清水洗净，能有效地洗去残留在脸上的污垢、皮脂，防止毛孔堵塞。
别用BB霜、粉底霜、粉饼等油脂类、粉类护肤化妆品。
白天面部油脂分泌较多时，可用吸油面纸除油。
注意个人卫生，勤洗手、勤换枕巾、被罩、床单。
生活习惯长痘的人，多吃点粗粮更好，如燕麦、玉米、红薯等；少吃高糖、高脂肪、牛奶等可致痘的食物；避免辛辣，可吃鲜辣。
多运动，保持大便通畅，避免过度日晒、熬夜，能让痘痘消得快，不再长。
保证充足睡眠，不熬夜，要有好心情。
外涂药膏、口服药物
长了痘痘，别不当回事，一定要看医生。
医院找皮肤科医生，医生会根据不同肤质，配合内外药物，需要时辅以物理治疗。
对付轻中度青春痘，可以外涂维甲酸，也可与克林霉素软膏或者过氧苯甲酰凝胶等联合使用。
对重度青春痘，可在皮肤科医生的指导下，外涂药膏与口服药物双管齐下。
此外，养成良好的生活习惯，合理的安排作息，坚持适量的体育锻炼，这些行为都能有效地稳定内分泌，对面部皮肤的也是一种帮助。
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