●“我喜欢穿小裙子，但是后背有好多痘痘怎么办？”
●“鸡皮肤太顽固了怎么办！！总给人脏脏的感觉怎么办？”
●“我好黑啊，每次穿短袖短裤，经常被小伙伴说手比脸黑，还能抢救一下吗？”
甚至还有干皮宝宝要我出夏季身体保湿大法的。好吧，平时面子工程安排得不少了，今天飒姐就拉来了好姐妹禹汐，咱们把身体这个大工程安排起来。
bei
背
bu
部
dou
痘
dou
痘
不论夏天穿小裙子还是去海边，都希望背后光滑细腻。后背长“痘”，咱们要先确认背部痘痘是那种类型的毛囊炎、是细菌性毛囊炎、痤疮、还是真菌感染的毛囊炎、嗜酸性脓疱性毛囊炎？
真菌性毛囊炎
真菌性毛囊炎，常?于前胸、后背，通常表现为针尖至粟粒大小的红色丘疹，是糠秕马拉色菌引起的毛囊炎症，它本属于皮肤正常菌群，当某些原因导致它大量繁殖，它们就会让甘油三酯变成游离脂肪酸刺激毛囊炎，进而引发炎症。
锦囊
●不严重的情况下可以选择含有抗真菌成分的沐浴产品作为日常使用。
●严重者及时就医，必要时使用一些OTC类药物，例如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂，注意一般连续使用不超过3个月。
寻常痤疮
就是我们通常所说的痘痘，痤疮是一种常见的慢性炎症性皮肤病，表现为开放性或闭合性粉刺（黑头、白头）及丘疹脓疱、囊肿、结节等严重性皮损。痤疮的产生与皮脂腺分泌油脂有关。
当皮脂腺分泌油增多而毛囊通道堵塞，多油又缺氧的环境，让痤疮丙酸杆菌在其中大量繁殖，并引发炎症，形成痘痘。先天基因、雄激素水平、饮食、作息、心情情绪等，都是影响皮脂腺分泌的因素。
图片来源：Pinterest锦囊
●轻度的背部寻常痤疮，可以使用含有水杨酸、果酸的沐浴露和身体乳。
●后背出现严重的痘痘（丘疹脓疱）时需要及时就医并规范治疗。
●少熬夜，保持良好的生活作息。
●注意调整饮食习惯，事半功倍。
而细菌性毛囊炎和嗜酸性脓疱性毛囊炎，通常诊断上稍微复杂一丢丢，前者由金黄色葡萄球菌感染而来，后者并不属于感染，需要排除上述问题再行诊断。ji
鸡
pi
皮
fu
肤
除了毛囊炎问题，困扰夏季清凉装扮的，还有“鸡皮肤”。鸡皮肤也叫“毛周?化”，本质上是基因遗传病，常染色体显性遗传，也就是说，如果你的爸爸妈妈其中一方（年轻的时候）有毛周角化，你的皮肤出现毛周角化就非常合情合理。
毛周角化一般表现为像“鸡皮疙瘩”一样的毛囊突起，呈针刺状或半球状，为淡粉色或者红色，顶部是坚硬且增厚的角质，去除后会发现毛囊内部隐藏着小小的卷曲的毛发。
通常发生在双臂外侧、大腿前侧、臀部。无痛，偶尔瘙痒，皮肤干燥。
图片来源：google锦囊
●洗澡不要用过热的水，35－40度即可；避免热水导致沐浴后皮肤更干。
●不要用力搓擦皮肤，这并不能解决问题，还会导致使皮肤屏障受损，更干燥或瘙痒。
●使用含有果酸的身体乳，帮助堆叠的?质软化脱落，减少?质堆积。比如咱们好物馆上新的这款水之蔻果酸身体乳，就是一款添加了进口双重果酸精华的身体乳，它采用的是对于嫩肤非常有效的进口1代果酸+温和的3代果酸黄金CP，可以快速软化角质、去除鸡皮，让皮肤更加细嫩光滑。同时肤感足够温和不刺激，不会让皮肤变薄（刷酸的通病），敏感肌都可以大胆用~坚持使用，减少鸡皮，重回细滑白嫩！
厉害的是，它里面还添加了贵妇级修护成分玻色因！这可是许多天价修复面霜的核心成分，从肌底修复受损屏障，加速胶原蛋白生成，让皮肤变得更加饱满Q弹。
作为身体乳最基础的功能，保湿实在太重要了！这款身体乳添加了3%进口乳木果油和小分子透明质酸钠，能够高效渗透皮肤，深入肌底补水滋润，让皮肤大口大口地喝饱水。
加上瑞士进口锁水磁石，能够牢牢锁住水分，保湿效果长达72小时，清爽不粘腻的质地，加上让人心情好的橙花香味，甜而不腻，无论是春夏秋冬，用着都是妥妥的。
作为国货之中的优秀产品，这款身体乳咱们上新的最低价，只要45元/ml，两瓶装只要68元！
记得买回家去一定要坚持用，反正这么实惠别心疼，再好的东西不用，也不会有效果的哦！
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水之蔻果酸身体乳
飒姐专属价格：45元/ml
两瓶装只要68元！
?点击下图购买?再来说说医美方面：●医美方案对改善毛周角化也有效果，例如果酸/水杨酸换肤、全身光子嫩肤、射频点阵等。
●可以在医生的指导下使用含维A酸或维A酸衍生物的乳膏来调节角质细胞增生和分化的节奏，不让它们堆积成小山丘。
总之，鸡皮肤这个事，并不是无解，只是需要坚持不懈的日常保湿、药物改善角化状况，不然就要靠时间（年龄增长）和钱（医美大火力）了。shai
晒
hei
黑
除了遗传来的鸡皮肤，后天不注意身体防晒、或者防晒不到位导致的晒黑问题，也困扰着许多爱美的小仙女。在给出锦囊之前，各位小伙伴可以先自测一下自己是天生就黑呢还是被晒黑的。咱们手臂/大腿内侧的皮肤，基本上就是咱们能达到的美白极限。锦囊
●做好防晒，想要不变黑，最好的办法就是别晒黑。出门在外，防晒霜、防晒衣帽是标配，能够足量涂抹的防晒霜都是真爱产品。
●日常使用含果酸、水杨酸、乳酸、烟酰胺这类身体乳。果酸等剥脱性物质可以加速已经形成的色素脱落，还能顺便改善鸡皮肤（毛周角化），烟酰胺帮助减慢/阻挡黑色素向皮肤表面迁移。
比如咱们好物馆上新的这款百植萃烟酰胺身体乳，就是一款添加了3%的烟酰胺成分，能够有效帮助身体肌肤的美白提亮，越用越匀净的身体乳。这瓶身体乳可是小助理的最爱，强烈要求我上架开团，连图片都是拿她自己用的拍的，可以说是小助理的身体乳万年回购款：它还有维他命B5和角鲨烷，乳木果油和维生素E的复合配方，科学配比，提亮肤色的同时深层滋润保湿，同时修复皮肤屏障，深层修护，减少干痒。
百植萃家的东西一直都是出了名的温和，这款身体乳也是延续了一直以来的无香精无色素无酒精无激素和无尼泊金类的防腐剂，同样是清爽好吸收，一点也不粘腻的质地，夏天用完全没负担，敏感皮沙漠皮都可以放心用！
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百植萃维B5烟酰胺清爽保湿美白身体乳
天猫零售价元咱们上新特惠价只要99元/g两瓶还可以包邮哦！?点击下图购买?我们常常对面部肌肤呵护备至，却对身体护理不以为然，甚至可能会觉得，身体上都是“小问题”，时间不够就不涂身体乳、出汗太黏就不涂身体防晒霜、小皮疹长很久了不需要看医生……
但是，要想要全方位的美丽，身体皮肤护理同样重要，这个夏天，后背长痘、鸡皮肤、晒黑，让我们逐个躲掉，做夏天穿小短袖连衣裙最靓的仔！
50万女性共同