谷得要文第二十八期训练营纪实

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4月7日,谷得健康第28期训练营盛大开营,来自全国各地的朋友们齐聚北京房山周口店,学习健康生活方式,改变不良生活习惯,调节脏腑阴阳平衡,提升免疫力、自愈力和应激能力,维护自己和家人的健康,为生命喝彩。

入营第一天身体指标基础检测

营养火锅的配菜结合个人体质、饮食禁忌、春季气候特点,疾病种类,选用山庄蔬菜大棚的有机蔬菜,新鲜的水果、鱼肉蛋奶,自助选菜,健康分餐,时尚文明。

运动干预精彩现场,春季以疏通经络为主。

健康课堂深受参营者的喜爱,大家在聚精会神的听老师讲课。

训练营是谷得健康的成熟项目,专业的团队以自己健康,让他人健康为服务理念,在七天的集中训练过程中,教会大家一套自我管理的健康生活方式,从日常起居、饮食、运动、心理等方面为参营者进行干预和指导,用每天身体的健康改善让大家认可健康生活方式的重要性,心里的认可才是持续改变不良习惯的根本,只有改变生活方式,才能从根本解决健康问题。

北京谷得健康训练营

谷得健康训练营是做什么的?

以系统营养和食疗为基础,配合运动干预,经络疏通,健康讲堂,风险评估,营养膳食指导等内容,短期内达到改变身体状况的目的,使身体指标趋向于平衡状态。

什么样的人可以参加谷得健康训练营?

慢病人群参加训练营是首选,从发病的根源解决问题的同时,可以解决慢病家族性发病的现状,谷得健康训练营康复效果好的慢病种类包括以下内容:甲状腺机能障碍、糖尿病、高脂血症、痛风、肌无力、偏头痛、高血压、心脑血管病变、动脉粥样硬化、血管斑块、呼吸系统疾病、慢性鼻窦炎、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、消化性溃疡、慢性肝损伤、胃肠功能性障碍、慢性胰腺炎、各种胃肠息肉、胃肠糜烂症、炎症、慢性肠炎、泌尿系统疾病、慢性肾炎、肾损伤、高尿酸血症、结缔组织疾病、关节炎、骨质疏松症、系统性红斑狼疮、干眼症、湿疹,脂溢性皮炎、毛囊角化症。

总监/王顺成监制/费丽萍

编辑/李淑霞撰稿/李淑霞

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