皮肤好不好
除了看脸上有没有
斑斑点点、长痘等
通过毛孔的粗细
也能比较直观的判断
毛孔粗大
除了看上不够不够光滑细腻
令大家更介意的是
粗大的毛孔容易堆积污垢
远看起来脸有点脏脏的
近看还像“草莓”
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黑
头
是
怎
么
来
的
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黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺，是皮脂腺分泌的油脂、脱落的细胞、细菌（正常菌群）形成的脂栓阻塞在毛囊口，在空气中发生氧化或接触尘埃而造成。
黑头粉刺可以发生在各个年龄阶段，但以青春发育期人群居多，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。黑头中如果大量细菌定植，超过一定数量就会导致局部炎症，出现红肿热痛症状，甚至化脓，形成疖肿。
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黑粗
头大
和的
毛关
孔系
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毛囊口既是汗毛生长的部位，也是皮脂腺分泌的皮脂排出孔，毛囊口是有弹性的，当皮脂等形成的脂栓堵塞毛囊口就会撑大毛囊口，导致原本很小的毛囊口扩张形成肉眼可见的粗大毛孔。
如果脂栓排出，毛囊口就会自行回缩，如果外力挤压，破坏毛囊口周围的结缔组织，就会形成永久性的粗大毛囊孔。
如果按照上面的说法，这些黑头需要及时清理，不然毛孔就会越撑越大。清除黑头常见方法有多种，有用撕拉式面膜清理、有用镊子钳的、有用粉刺针挤压的、有用铲皮机清理的、还有果酸等。
以上各种
清理的方法
适合针对
不同类型的黑头
×××「脂栓型黑头」
这类黑头的脂类含量比较高，长度比较短，经常位于毛孔的浅部，比较容易挤出。但如果经常使用洗脸刷或者其他浅部清洁方法而未彻底清理的话，会导致毛囊轻微下陷，黑头表层被洗掉了，下半截藏得更深，就更难清理了。
清理方法建议：超声波洁面仪（俗称“铲皮机”）适用于大面积操作，粉刺针适合单独清理顽固黑头。
×××「脂丝型黑头」
这类黑头的特点是皮肤表面略平滑一点，毛囊内聚集着大量的脂类物质，挤出时呈丝状喷出，没有固定的形状，质地柔软，挤出后形成弯曲的形态。
清理方法建议：脂丝状黑头的基本清除方法和脂栓型黑头相同，需要注意的是这类黑头毛囊中隐藏的皮脂有时非常多，一次无法完全清洁干净的话，可以用铲皮机多清理几次。
×××「角栓型黑头」
这类黑头的特点是比较细，藏得比较深，与毛孔开口处的粘连比较顽固，脂类含量略低，而角质细胞含量高，所以黑头质地比较“干”。
清理方法建议：单用超声波洁面仪比较难清理出来，用粉刺针也往往只能挤出来一部分，配合撕拉式面膜清理效果更好。相应地，这类毛孔也不会过于粗大。
×××「毳毛型黑头」
又称伪黑头，这类黑头是由于毛囊内有小黑刺毛或多根毳毛造成的黑头错觉。
清理方法建议：这类黑头需要专业机构通过光电设备等进行脱毛等处理。
×××脂栓型和角栓型黑头，用果酸或者水杨酸清除也是一个不错的选择，可以使角质细胞脱落，毛孔就会更干净。当然，这需要由专业皮肤科医生或经过长期训练的治疗人员操作。
以上的清理
属于治标之策
要预防黑头的生成和再生
本质上还要内外兼修
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不吃、少吃甜品（包括甜饮料）、控制油腻食品、避免过食干果等，这些食物都是皮脂的源头
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多吃蔬菜，每周吃富含维生素A的蔬菜和食物，比如胡萝卜、小米、玉米等，这些食物可以保持毛囊孔角质细胞正常角化，防止脱落的细胞堵塞毛囊孔，形成黑头，防止毛孔粗大；
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正确的护肤习惯。早晚可以用适合自己的洗面奶洗脸，温水洗脸，有利于祛除油脂，洗完脸要涂适合自己的润肤油，尽量不涂抹太厚重的粉底，后者容易堵塞毛囊孔。
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选择护肤品进行脸部控油以及促进角质细胞的代谢。推荐使用优斐斯多效修护液结合烟酰胺精华液进行护理。
多效修护液中
含有寡肽-1
可促进细胞新陈代谢
修护皮肤屏障功能
马齿苋提取物
是天然植物提取成分
可抗菌消炎
提高皮肤抵抗力
烟酰胺精华液中
含4%烟酰胺成分
可抑制白细胞趋化活性
细胞间黏附分子
（ICAM）-1、IL-8及TNF-a等
炎性因子产生
组织痤疮炎症
并能抑制脂肪酸
和三酰甘油合成
减少皮脂分泌过度
如果你的皮肤出现“草莓”现象不要放弃治疗。放任不管，毛孔会越撑越大；过度清理，会伤害皮肤屏障功能。清除+护理+长效抑制相结合，皮肤也会在你的细心关爱下，变得白嫩细腻。
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