女明星里有这么一位童鞋，不符合目前的网红审美、走着中性风、很少被护肤博主提起、但她的皮肤其实已经好成了“传说级”。无论是否欣赏她的颜值，都会真心赞一句“好皮肤”的李宇春↓
▲高清！直拍！无暇肌！
不仅没有任何毛孔、斑点、黑头、痘印，连轻微泛红都没有。
恩，我合理怀疑春春子的皮肤是“大理石材质”的。一个普通鼻子和这样的名品大理石鼻，大概也就差个的距离叭。
刚好今天我们要说的这个主人公，就是使多少人听其色变的打不死“小小强”
——“黑头”兄。
我本身虽然在T区／下巴有问题，但由于深知形成原因背后的矛盾，所以我自己对早就很佛系了——只要控制在可接受范围、不发炎、不变成红肿痘，我就OK了。
文静则是一个“干性耐受皮”，除了考研时一边熬夜刷数学题、一边用小脏手抠出来几个，平时没有太多黑头困扰。所以说，我俩都属于丝毫不受恐吓的童鞋。
但是耐不住不管多少篇写出去，后台还是大片大片“吵着”让我们帮忙去的点播啊。所以这一篇，就把曾经写过的，结合我们自己的使用体会＋效果，简单粗暴的给大家排个序。
在理清解决思路之前，
先要分清自己是哪种黑头：
黑头的类型
角栓型
是处理起来特别顽固的那种。
由角质、脂质和外界尘埃构成，看上去表面黑头突出部分很少，但其实毛囊里还藏着很大一部分。
脂丝型
黑头是最常见的。
是由于皮脂腺分泌过于旺盛，造成毛孔被较多的油脂堵塞。
脂栓型
黑头是比较容易对付的。
少量油脂堵在毛孔表面，毛囊内没藏太多的脂质／角质。处理起来往往比更容易松动、脱离。
以上三种，
都可以用下面要介绍的
来对付。
伪黑头
还有一种。
这个“黑头”就有点不一般了，它是鼻头毛孔中有成簇的毳毛包埋在角化的毛囊内。简单说就是：几十根毛打成结，堵在毛囊里。严格来讲，它不是，而是一种皮肤病，叫小棘状毛壅病(tmhostasisspinuIosa)。这种“伪黑头”，仔细看是很好辨认的。
：直接拔出，但毛还是会长。最彻底的治疗方法是治疗，直接使毛发失去再生能力，和“激光脱毛”一个道理。
解决黑头的终极公式
作为理科出身的我们，认为和做化学题的思路是一样一样的，首先是找到反应方程式，再思考做题方法，最后列公式解答就OK了。
黑头，又称，是我们皮脂腺分泌过多的油脂后，混杂老废的角质和粉尘等，阻塞在毛孔里，油脂硬化就变成了硬化的堵塞物，在空气中氧化又变黑，就成了俗称的。
好多字不想看？
那就看公式吧??
从黑头的形成过程，我们能够清晰的看出不可能是偶发、间歇式的！
因为皮脂腺分泌皮脂，是无时无刻不在进行，所以形成的进程，也是每分每秒持续不断的进行ing……想一劳永逸的迅速解决，就和“女生天天喊减肥，一天瘦10斤”是一样一样的不可能。
如何解决？
继续上公式??
总体来说，所有去除黑头的方法，都不会脱离这2种解决途径：
??表面化的解决黑头症状——表面途径。
??从黑头产生的根源，寻求抑制黑头的产生——根源途径。
表面途径：缓解症状
撕拉鼻贴、美容院小气泡
原理通过撕拉、负压吸力的方式，给予皮肤很大压力，将皮肤表面的黑头“拉拔／吸附”出来。
效果对黑头有即刻可见的清除效果。
缺点??频繁使用会毁肤：
很暴力的方法，很容易对角质层皮肤造成损伤。如果长期频繁使用，反而会导致毛孔越来越大。
??效果持续时间短：
黑头不久又会Sayhi~
适用人群非敏感肌偶尔用一次，比如某些需要立即改善的临时特定场合（社交活动、见对象、拍写真等）。
使用注意事项先短暂热敷
撕拉时，尽量不要太迅速、生猛
使用后要湿敷具有舒缓、收敛效果的爽肤水
以油溶油＋
黑头铲／洗脸刷／小气泡
用或，以“油溶油”的方法来对付，我们已经专门分析过，总的来讲：效果微弱、不可控，长时间按摩导致敏感。时光机??
科学范儿缩毛孔、抗皱法，哪个？
但如果加上一些诉求清洁的物理性仪器，效果会明显不少。比如声波原理的黑头铲／洗脸刷，或者负压吸附原理的家用小气泡。
原理
通过“相似相溶”原理，用软化部分黑头，然后再利用声波清洁仪（黑头铲／洗脸刷）、负压吸附的小气泡，帮助开始软化的黑头进一步松动，有些可以直接脱落。
效果
即刻就能看到一定效果，但还需要定期使用。
比单纯“以油溶油”的效果好很多。
从我们自己的使用体验来看，效果最明显的是“以油溶油”+声波原理的（高频振动＋物理刮动）；
其次是“以油溶油”+（没有什么科技含量，就是简单的负压吸附）。
使用注意事项
先短暂热敷
用油按摩的时间不要太长
使用后最好湿敷具有舒缓、收敛效果的爽肤水
不宜过度频繁的使用
适用人群
健康皮肤，控制好频率，每个月1-2次就好。
黑头铲／洗脸刷／小气泡，工作过程中都对皮肤有一定物理去角质作用。敏感性皮肤、屏障能力薄弱的皮肤不推荐。
一体化
市面上还有一些比较适合懒人的一体化产品，综合考虑了这一系列步骤。
先用油＋酸，溶解、软化黑头；再利用物理方法如鼻贴／粉刺针等移除黑头；同时配合一些诉求收敛镇静的成分。其中添加的酸类成分（如水杨酸），也能起到控油的效果。
根源途经：减少黑头的形成
再上：想尽量减少黑头的形成，必然是从皮脂分泌、老废角质，这两大黑头原料入手。
控油：酸类＋烟酰胺
第一步，
必然是针对存量过剩的
如果没有了过剩的皮脂，只剩下老废的角质，问题就会简单很多。所以，就是第一步。
外涂护肤品中的维A类、维生素B，以及水杨酸等酸类成分都有控油效果。
VA酸
控油的一把好手，但本身是，有明确的副作用和不适感，需要在医生的指导下使用。虽然现在在抖音上非常红，但我们还是一贯的观点：非常不建议自行购买用于日常护肤。
日常护肤：还是要使用VA家族中的护肤品成分，如非VA酸衍生物（视黄醇、视黄醛、视黄酯），以及我们最推荐的温和＋高效的新一代VA酸衍生物（VA酸酯）。
VA是很讲究使用方法的，哪怕是护肤品级的视黄醇，也是不好掌控的主儿，我一个，就没能在0.25浓度以上的视黄醇产品上成功建立过耐受。
使用VA尽快建立耐受的tips，我们也写过专题文，时光机??
被BBC封为唯一有效的抗老成分，却让无数菇凉大呼"毁脸"？
维生素B（烟酰胺）
我们一直说，就算被宣称了太多功效，但如果结合实际使用感，我还是认为：烟酰胺只是的亲妈。
它可以通过抑制皮脂腺的途径达到“控油”的效果。
水杨酸
分子较小且为油溶性，可渗透进皮肤的较深层，调整皮脂分泌，疏通毛孔。
专题文时光机??
它专治闭口，黑头，和痘痘
效果
外涂控油成分，如果你的皮肤可以承受，持续使用也没有红、痒、疼、皮屑等不耐受症状，在控油方面的效果肉眼可见，但短期可能会有油脂增多的现象，持续使用后控油效果就会逐渐显现。
适用人群
说白了，酸类也好，烟酰胺也罢，最大的问题不是，而是很多皮肤承受不了有效浓度的持续使用。所以，除了我们最爱的新型之外，其它都更适合健康皮肤、屏障能力特别强大的皮肤。
偏敏感的皮肤慎用。
所有皮肤在初次使用时，都需要先做过敏测试，并先从低浓度、小剂量开始使用。
使用注意事项
先从一周2－3次开始，局部涂抹。
尤其是，千万不要连中性／干燥区域一起涂，皮脂只在过度分泌时才需要被控制，对由于中性／干性区域的皮肤，皮脂可是“万金油”啊～
促进角质脱落
也就是俗称的“去角质”，
针对的
第二个“黑头原料”。
一味，不解决“表面”问题也是有点耍流氓，老北京有句土话“里子固然重要，面子也得顾”。通过促进老废角质脱落，对于的形成来讲，虽然不算是釜底抽薪，但也能给黑头的形成制造障碍，让这把火，没有充足的“柴”可以烧。
成分千千万，最适合黑头皮肤使用的，就是水杨酸/果酸了——兼顾了促进表皮角质脱落的诉求，还内外兼修，降低皮脂的分泌。尤其是同时复配了水杨酸＋果酸的产品，更是可以兼具两者的优势。
效果
见效快慢，与使用产品、使用量有关。密集护理型产品，一次就可以看到明显效果。
适用人群
敏感皮肤慎用；
去角质带来的立竿见影的“白滑”太诱人，所以更要克制的去角质，过度剥脱角质，会导致皮肤的屏障结构／功能受损，想再养回来就费劲了。
使用注意事项
??如果是日常使用水杨酸／果酸护肤品（精华液、面霜），就不需要再周期性使用加强型密集护理去角质产品了。
??如果每天使用的日常产品中没有相关产品，可以每周用1次水杨酸／果酸密集护理型产品，局部涂抹。
美容院方案
以上都是自己在家就可以操作的方法，还有很多菇凉想通过美容院里的院级方式来解决，也是有一些对症项目的。
水漾磨皮
水漾磨皮，就是医美的保养类项目Hydrafacial（HGF）。
Hydrafacial这台机器连续五年拿到了业内权威杂志LNEspa的“最佳产品奖”，这几年还是挺红的，是很多医美爱好者去“港台医美行”的必做项目之一。
步骤分三步
1.刷酸
2.深层清洁
3.刺激自身胶原新生
看了这个步骤，相信你心里也应该有点数了，基本就是——促进皮肤老化角质剥脱（强力去角质）；再用加上高速喷射的铝晶体，结合果酸三重焕肤，温和剥脱。角质层被大大削弱，皮肤的吸收力自然会变好（这是把“双刃剑”），然后趁着皮肤吸收力最佳时，再将高浓度生长因子导入，一次性完成深层清洁＋去黑头＋去角质＋嫩肤的流程。
效果
去黑头、去除老化角质的效果即刻就肉眼可见。
使用注意事项
虽然相对其他单一的焕肤项目，皮损程度低一些，但的本质摆在那里，敏感性皮肤、屏障能力薄弱的皮肤，就不要做了。
针清
针清，也是美容院里最常见的护理方式。其实是有即刻效果的，只不过属于暴力型。
所谓的，就是用粉刺针把黑头直接挤出来：
先满脸消毒→蒸脸机→针清（过程约30分钟，真是剧痛）→镇静舒缓→药物面膜（医院一般会用自己调制的收敛、消炎敷料）
效果
即刻效果很好。
但真的不推荐作为日常项目。
由于是非常简单粗暴的物理方法，“皮损”是必然结果，不做好非常容易感染，造成炎症，切勿自行操作。
如果你此刻的状况特别严重，靠以上的方法都无法在短期内获得明显改善，可以去正规的医院或有资质的美容院做一次，在把黑头状况“压”下来后，紧接着跟上日常护肤级的控油、抗氧化、去角质。但不要把作为规律性项目。
伸手党总结
即刻效果明显，可以偶尔救急
撕拉鼻贴美容院小气泡针清
规律性密集护理，周期使用
油溶油＋黑头铲／洗脸刷／家用小气泡酸类密集护理面膜／棉片泥类清洁面膜水漾磨皮
每天使用，缓慢但更温和长久
低浓度的VA类衍生物、水杨酸、
果酸护肤品
我自己的搭配方法
：混合偏中性的耐受肌，脸颊颧骨区域比较脆弱。
每晚全脸新型精华（不是视黄醇、不是VA酸）。
水杨酸精华局部（T区＋下巴），每2周全脸一次不含酸的温和清洁面膜（或酵素洁颜粉）。有需要临时救场的场合，提前1-2天用“油＋黑头铲”。
：混合偏干性的耐受肌，脸颊颧骨区域比较脆弱。
每晚全脸新型精华（不是视黄醇、不是VA酸）。
每个月用一次水杨酸面膜（或“水杨酸+VA棉片”），避开脸颊颧骨区；一次不含酸的温和清洁面膜（全脸）；交替使用。有需要临时救场的场合，提前2天用“油＋黑头铲”。
我的皮肤用这个组合，再搭配适度清洁、抗氧化+抗炎＋修复（修复抗炎，我还是喜欢“玫瑰果油”），虽然黑头多多少少还会有，但基本上能保证我“日常会友见光不死，临时救场不掉链子”。同时皮肤屏障很健康，也基本不会出现黑头发炎变痘痘的状况。但大家还是要根据自己的实际情况来组合搭配。
以上三种不同强度的方法相结合，黑头的生成会被减缓、表面症状也会明显改善。但即使这样，你也一定要对黑头“不可能被完全消除”的特性，有充分的心理预期。一个都没有的皮肤，只可能出现在“美图秀秀”中。
接受自己的脸上有一点点常驻，只要能控制在一个合理、可接受的正常范围就好了。
End
变美的菇凉都在看
美编：Aisaka编辑助理：盼盼责编：Janice合作
转载
投稿等各种需求
都请在