爱我?置顶我
—by三大爷
本文除有标注的均为三大爷原创
禁止以任何方式修改总结抄袭剽窃
以下内容仅供参考
我尽我的绵薄之力做到严谨
但是不是学这个出身
只是久病成医
（角质层薄的不建议刷酸）
刷错了会毁肤请谨慎
注意事项！
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皮肤光感性增强，必须注意要做足防晒工作，并且硬防晒才是硬道理，相对来说软防晒更推荐物理防晒（所有刷酸产品建议晚上用，白天除非在家，否则最好不要用，哪怕产品说了白天可用）
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禁止一切方式去角质，禁止大力揉搓皮肤，禁止化妆棉猛擦皮肤，禁止清洁面膜、磨砂膏，会造成皮脂膜受损
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有些产品会感觉有些刺痛，这是正常现象，如果受不了，就做好打底修复
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如不建立皮肤耐受性，可能会导致皮肤不耐受而产生一系列类似过敏的症状
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可能会令皮肤干燥
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可能会因闭口引起爆痘
刷酸的好处
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达到刷酸浓度下，不同酸的共同作用：
疏通毛孔
去闭口、祛痘
化学去角质
略微可以收敛毛孔（仅限因油脂过多而撑爆的毛孔，不是完全收敛！只是可能略微收敛！）
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不同的酸不同浓度下不同的附加作用：
水杨酸可以延缓黑头形成周期
果酸的美白效果吓人（所以很多有效的美白身体乳，都是含有10%以上果酸的）
维A酸能抗皱保湿、增厚真皮层、控油灭痘
壬二酸能去痘印、黑头闭口粉刺，且见效快，肌肤最稳定
酸
水杨酸
果酸
维A酸
壬二酸
溶解性
脂溶性
水溶性
ALL
ALL
痘痘
轻度
粉刺
重度
轻中度
肤质
油皮
干皮
ALL
ALL
刺激度
中下
中高
极高
轻微
水杨酸
脂溶性有机酸
能够深入毛孔
2%的水杨酸只对皮肤表层有效
在酸里算是非常温和了
水杨酸可以作为化学去角质的用品
效果很不错
对黑头有一定作用
好处集中在可以疏通毛孔上
中性至油性的建议用水杨酸
但是水杨酸完全没有外界传的那么神
真的夸大了其作用效果
在护肤品里
浓度一般是1%-2%
有效pH值在3-4
我第一个刷的酸也是水杨酸
这个酸也可以建立起较好的耐受性
水杨酸也是刷酸的热门
建议想刷酸的小仙女们
从水杨酸刷起
特别是理肤泉使用了水杨酸的衍生物
——辛酰水杨酸
适合痘痘没有那么烂脸
偶尔长几个痘的用
理肤泉K+
长闭口、小粉刺、不痛的痘痘——非炎症性痘痘
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K+可以疏通毛孔，温和去角质，改善油性肌肤和痘痘。毛孔堵塞有闭口、脸上有黑头粉刺什么的啦，就用K+。
前期可能会爆豆，没关系，继续用，不然你的闭口好不了。
如果你一直要长闭口、或者脸颊上毛孔大可以挤出东西，那就在你痘痘消了闭口没了以后也用这个做精华一段时间。
铁皮管子的包装，这是全脸涂的，很轻薄，缺点就是有点搓泥。
个人觉得对鼻子上的黑头，无任何作用，长期使用，对闭口和脸颊脏东西特别有效。
理肤泉DUO+
红肿、胀痛、含脓痘——炎症性痘痘
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如果不是全脸长痘，就不要全脸用，在长痘的那块区域薄涂！
除了消痘还能改善痘印，去严重黑头，但是注意了，版本不同！目前最火的就是美版和欧版，那么区别在哪里呢？
美版：加了过氧化苯甲酰BPO，祛痘效果更强劲，对黑头有奇效，但是刺激性非常强，皮肤耐受性差的不要选择这款。
质地厚，延展性还行，一点点就能薄涂全脸，因为质地的关系，也能够厚敷在红肿痘痘上。记住啊，大面积的涂抹一定一定一定要薄涂。
欧版：加了烟酰胺，更温和，祛痘黑头的效果没美版那么好，但是修复皮肤去痘印的效果更好。
大陆版本偏向于欧版
宝拉珍选2%水杨酸精华液
偶发痘痘的肌肤
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质地是水油状，使用感很不好，会浮油现象，但是效果还不错，我用在脸上会略微有些刺痛，这个是要用化妆棉的，水之后乳之前，对黑头闭口略微有效，比较适合用来化学去角质
反正我是不喜欢这个，宁愿添点钱买壬二酸精华，里面也含有2%水杨酸
果酸
这是一个极其庞大的家族
什么都有
果酸是从各种天然物中提取的有机酸
按照分子结构的不同
又分为37种酸
常见果酸：苹果酸、柠檬酸、乳
酸、杏仁酸、甘蔗酸啥啥啥的
每种果酸的效果作用也不全相同
个别还是具有脂溶性的
例如：杏仁酸
一般的护肤品都是各种果酸结合
并且调节一定的pH值
不然果酸就会失去活性
通常pH值在2.5-3
果酸的浓度差异
极低浓度的果酸，只有保湿效果。浓度稍微提高时，才有去角质的作用，可以破坏角质层细胞间的连结，促进皮肤的新陈代谢。在更高浓度下，它的破坏力就比较大，效果达到真皮组织，可用来做化学换肤。一般而言，浓度越高效果越明显，但是发生副作用的机会也相对增大。
1、低浓度果酸（小于10%）：果酸能降低表皮角质细胞间的凝结力，可以去除老化角质，改善粗糙、暗沉、调理肤质。
2、中浓度果酸（10%－30%）：果酸效果可以到达真皮组织，对于青春痘、淡化黑斑、抚平皱纹的效果良好。
3、高浓度果酸（大于30%）：具有相当强的渗透力，可将老化角质一次剥落，加速去斑除皱的效果。但是高浓度果酸属换肤性质，最好寻求专业的医生进行治疗。
——摘自百度百科
果酸换医院
大概浓度是40%
果酸祛痘的产品
浓度一般在10%以上
涂上去可能会感觉刺刺的
甚至会有点发红
这是正常现在
特别严重的话就停用、敷冷水
并用修复产品调理
个人感觉
果酸对痘痘闭口的效果比水杨酸快很多
但是只适合皮厚的人
皮肤耐受性强的
一定一定从低浓度开始使用
先建立皮肤的耐受性
除非是产品本身成分有其他酸类
不要再叠加使用
同期应使用温和、成分简单的产品
还是推荐理肤泉安心霜
果酸除了祛痘去闭口
还能促进胶原蛋白生成
所以也可以增厚角质层
不过一般不是用来祛痘的果酸
淡化痘印，美白、提亮肤色，细腻毛孔
看上去效果是不是超棒！
但是！切记不要急于求成
最好一天隔一天
高浓度的果酸千万别一直连续天天用
NeoStrata妮傲丝翠
15%AHA果酸祛痘凝胶
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果酸浓度15%，主要当做面膜用，敷20分钟后洗掉，或者全脸薄涂、局部点涂，后面再涂保湿修复乳霜就去睡觉，这款三大爷没用过，但群里的小伙伴有推荐，说是消灭闭口、红肿痘痘的效果超级棒，比下面要推荐的AHA面霜还要好，怕自己不耐受的可以先买个小瓶的试试，推荐配合他家的果酸洗面奶一起用
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这个牌子走在果酸的最前沿，而且是专业医美诊所路线，还有一个是乳酸PHA的乳液，用来促进真皮层基质与胶原蛋白生成，增厚角质层的，保湿效果一流，可以祛皱美白，干皮福音，敏感肌肤也能用，不要和这个祛痘凝胶搞混
AlphaHydrox
10%AHA经典果酸面霜
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这个是多少刷酸爱好者的果酸入门，果酸浓度10%，经典到不能再经典的果酸面霜，现在都换包装了，三大爷用的时候，盖子还是个小红帽，用的时候会刺痛，不耐受的话，最好在这之前先涂一层理肤泉安心霜打底（理肤泉是不是该给我广告费了）我那时候年轻气盛直接糊了一层，痛到没法睡觉，第二天早上我妈问我怎么那么白，是不是化妆了，后来去照镜子，发现确实白了，而且肉眼可见的毛孔缩小，闭口痘痘平了很多，痘印也淡化了，皮肤超光滑的感觉，继续用了一段时间，闭口有的开口、有的爆发了，除了陈年老闭口，基本被K.O.，停用后，不注意防晒作息，又变回了原来的样子都怪自己，你们一定要注意防晒和作息啊（话说，上面那个凝胶比这个还好用，好想试试）
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这牌子还有个身体乳，浓度12%，推荐大家冬天人手一瓶，虽然味道跟馊掉了似的，但是效果很好，保湿美白，滑滑嫩嫩，在肘关节这种角质层厚的地方用，可以有显著改善，而最重要的作用！是能够改善鸡皮肤
Exuviance爱诗妍
AP25复合果酸焕肤套装面膜
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这个其实是NeoStrata的副牌，但走的是家庭护理安全路线，所以比NeoStrata使用感好很多，最有名的是这个磨皮面膜，让你在家就能做果酸焕肤，绿色的是果酸原液包，白色的是中和液擦片，先用绿色的擦痘痘、痘印、闭口、黑头、毛孔这些地方10min，再用白色的中和（绿色用完感觉特别不舒服不耐受，就赶紧用白的中和）然后水洗干净，敷个镇定的水膜正常护理滚去睡觉，一般反馈下来，都是对额头的闭口特别有效，如果你只是额头长闭口就试试这个，好坏评价各一半，坏的基本都是过敏了，建议买个单套的试试，好用再买一盒，这家的其他果酸产品也可以了解下
ArconaTabulaRasa白板精华
年度最爱用祛痘祛闭口?
一般红肿发炎，或者死活不爆脓冒尖的痘痘，三五天就能给我憋下去收干了，或者加速冒尖被我挤了，闭口的话，通常十天半个月的就消了，要么就是几天后爆发变红肿痘痘，家中常备白板精华，已经一个空瓶用掉了，使用量不多，毕竟是局部的，我比较喜欢挤在化妆棉上，然后在长痘的地方敷个一两分钟，有闭口的区域轻轻擦拭到没水，伤口破损或者刚挤掉痘痘的地方，最好避开使用，不然这个酸爽…你去试试就知道了
A酸及其衍生物
说实话
真心不建议刷这个
除非你有很腻害的刷酸基础
算了
还是不介绍这个酸了
太危险
我就被毁脸过
虽然效果很好很显著
但是……以后再说吧
一般抗皱产品里都含有视黄醇
也就是A酸的衍生物——A醇
浓度不会很高
通常是用来抗皱或者提升补水保湿的
这个不叫刷酸啊
A酸真的不是一般人随便刷刷的
对浓度掌控必须特别到位
壬二酸
又名杜鹃花酸
这个是可以搭配别的酸使用的
水杨酸和果酸都可以
A酸也行，但是比较危险不推荐
这个壬二酸真的是厉害了
1.直接抑制和杀灭皮肤表面和毛囊内的细菌，消除病原体——对皮肤上各种需氧菌和厌氧菌具有抑制和杀灭作用
2.竞争性抑制产生二氢睾酮的酶过程，减少二氢睾酮因素诱发的皮肤油脂过多
3.抑制活性氧自由基的产生和作用，有利于抗炎
4.减少丝状角蛋白的合成，防止毛囊角化过度
5.破坏细胞线粒体呼吸，抑制细胞合成，从而抑制细胞增殖——抗增生和抗细胞毒素作用
——摘自百度百科
超级适合油痘皮
而且祛痘的速度比上面的那些都快
（除了个别维A酸）
现在这个是我最爱的酸
本身祛痘的效果就迅速
还能配合别的酸使用
这简直是1+12的合算买卖
还极其温和
是这四个酸里最为温和的酸
简直是必备佳品
在此只推荐一个我最最最最最~~~
爱用的单品
不知道report过多少次了
可是真的好想安利给所有长痘、长闭口、有痘印、有黑头的泥萌~
不推荐你们自己随便来来
所以我推荐一个本身添加2%水杨酸的
宝拉珍选壬二酸精华
年度最爱用全脸全能?
两个字，全能
痘痘？闭口？痘印？全给你拿下，屁话不多说，我们看反馈
需要注意的就是，里面含有2%水杨酸，没必要再叠加多此一举，本身也不建议入门的就开始玩叠加，我刷酸四五年了还不敢乱来呢，想想好像这也是为啥我皮厚，酸可以刺激真皮层增厚，但你们乱来就是角质层变薄的问题了，红没药醇消炎镇定，所以这款精华，相对来说是非常温和的了，但效果又极其突出，是我目前用下来，最满意的一款刷酸产品，使用感也是没话说，土豆泥质地完全不油腻，而且孕妇可用！敏感可用！
好啦~~
这样你们就不用辛辛苦苦的找刷酸文了
都写在这里~\(≧▽≦)/~啦啦啦
配合使用的水乳
用宝拉大地之源水和理肤泉安心霜就好
记住LESSISMORE
本周话题
第一期2.4-2.11
你用过最好用的美白产品
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记得标明肤质，用了多久几瓶，使用感想
美白产品具有特殊性，最好说明是淡化痘印、斑点还是去暗黄提亮啥啥啥的
就酱紫~
爱你么么哒(づ￣3￣)づ
三大爷
严谨?嘴欠
骚浪贱