俗话说知己知彼才能百战百胜，可是面对痘痘，我们很多时候也是非常无奈，导致长痘的原因是在太多了，痘痘肌根本就不知道自己长痘的真正原因是什么？
在这种情况下，琦琦老师只能是告诉痘痘肌跟祛痘有关的生活小常识，希望痘痘肌能铭记在心并且学以致用，这样才能更完善的、更快速的祛痘。
祛痘痘六大必知
1、预防毛孔堵塞
毛孔堵塞是先导致出现粉刺，后导致毛囊发炎出现痘痘，单纯的出油虽然也让人讨厌，但跟长痘比起来皮肤油也是可以接受的。
那么怎么预防毛孔堵塞呢？
首先，控油，不要含有酒精的控油产品，而是要使用植物提取物的控油产品，比如北美金缕梅、芦荟、茶树、甘草等等；
其次，做好面部清洁，温水洗脸、弱酸性/弱碱性洗面奶、一天洗脸不要超过三次，不要频繁的洗脸和使用吸油纸，要适当清洁而不是过度清洁。
最后，使用含有水杨酸、果酸、维A酸的产品，能够溶解角栓、疏通堵塞毛孔。
2、补水保湿
皮肤细胞水分充足更有利于水油平衡，排除多余的油脂，而干性肌肤则是增加保湿产品，补充面部所需油脂。
记住，水油平衡才是护肤守则。
3、防晒
紫外线会增加皮脂分泌、刺激毛囊角化导致毛用堵塞，平时外出要做好防晒，防晒产品的防晒指数要随地点以及紫外线强弱而变化；
外出归来后，根据防晒霜的特性来卸除防晒，一般的防晒产品都可以用洗面奶直接洗掉，只有防水防油持久性很高的防晒产品才需要用到卸妆产品，而卸妆产品之后还是要用洗面奶再清洁。
如果所用防晒能用洗面奶洗掉，就不要用卸妆产品了，避免过度清洁。
4、注意饮食作息
像酒精、浓茶、咖啡、奶茶、碳酸饮料等含糖量高的饮品在平时都要少喝或者不喝，包括含糖量高的食物，蛋糕、零食都要少吃；另外肥肉、油炸食品也要从痘痘肌的菜单上去除。
平时多吃新鲜蔬果，在作息上则是不要熬夜太晚睡觉就可以了，最好能保证晚上11点之前睡。
5、不要挤压、抠痘痘
这点琦琦老师强调过很多遍了，随意用手挤痘痘非常容易导致细菌感染，挤“面部危险三角区”痘痘甚至可能导致脑膜炎等危害。
医院，不要自己随便用手挤。
6、心态要乐观
痘痘肌可能觉得自己长痘很严重，要毁容，心情很不好，但是你要知道很多人都是在青春期慢慢长痘过来了，悲观解决不了问题。
既然痘痘已经长出来了，那就坦然面对吧，虽然过程会比较艰辛，但是只要你能保持良好乐观的心态，琦琦老师相信你的痘痘最终都能去掉。
全方位护肤，如果你有痘痘、痘印，长斑、皮肤暗沉，红血丝，或者是敏感肌肤、皮肤过敏，或者是激素皮炎，那么请加老师北京中科白殿疯医院在哪头部白癜风图片