无论是青春痘还是成人痘，是最为常见的皮肤问题，有时不治可自愈，有时却顽固到多次复发，如果你有这方面的问题，不妨耐心根据以下内容自检。
一、祛痘常见误区：
?1??动手党：用手挤痘痘动手。?
?用手挤痘痘也许会消下去，但容易发炎、加重感染，从而留下痘疤、痘印、毛孔粗大等问题。
2小偏方：把脸当试验田。
用白醋和食盐洗脸，你试过吗？对皮肤刺激相当大，皮肤极易变得敏感，皮肤角质层变薄难以修复，对皮肤造成毁灭性打击。
3烧钱：大牌护肤品。
非专业祛痘品牌，只是补水、抗氧化、保养等护肤作用，痘痘问题无法解决。
4科技族：见光就上盲目信赖朋友圈以及“家门口”的小美容院，治疗过程不当、修复不及时都会破坏皮肤色素，产生不均匀色斑，或成长成新的痘疤。
5内调版：口服抗生药对于顽固的痘痘束手无策，并有明显的副作用——产生耐药性，久而久之抗生素当饭吃都没感觉。
二、在日常护理方面，考虑到成人皮肤的敏感性较高，有几点需要注意：
首先正确洁面。选择弱酸性或者中性的具有保湿作用的液体洁面剂，在洁面频率方面，建议每天１－２次，皮肤仍然比较油的，可以适当多一次。洁面之后，使用一些保湿水或者保湿啫喱，不要直接用手去挤痘痘。
其次其次，尽量避免霜状的或者粉质的化妆品，它们容易堵塞毛囊。另外，做好防晒准备。紫外线会加重痤疮，因此防晒很重要。质地轻薄的防晒乳液比较合适。
最后采取合理作息、保证睡眠、放松心情，少吃油腻、辣椒、咖啡等具有刺激性的食物，多吃各种谷物、新鲜蔬菜，保证维生素等营养物质的摄入。
三、治疗痤疮的方法：
1果酸换肤：
?主要是利用果酸分子量细小，具有超强的渗透力的特点，从而快速渗透进入皮肤，减少角质细胞间的桥粒连接，增进上皮细胞新陈代谢的速度，加快老化角质细胞脱落，促进肌肤的更新。同时，还能让毛孔周围的角化栓塞易于脱落，并畅通毛囊管，有效防止毛孔阻塞等，最终达到清洁毛囊，治疗痤疮粉刺的效果。?
2深部清洁+LED红蓝光：
化蝶水氧治疗可有效清洁面部毛孔。蓝光(nm左右)对痤疮丙酸杆菌代谢的卟啉吸收峰高，但穿透皮肤浅。主要是激活内源性卟啉，形成单线态氧和其它的过度自由基，灭活痤疮丙酸杆菌。红光(nm左右)对痤疮丙酸杆菌代谢的卟啉吸收峰低，但穿透皮肤深。除灭活痤疮丙酸杆菌外，还有抗炎效应：抑制巨噬细胞产生细胞因子、促进成纤维细胞增殖与修复等。
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