一大早打开电脑就跳出一个因“挤痘痘”而致病的新闻?
近几年，因为挤痘痘而出现问题的新闻是越来越多了，越来越多的人害怕挤痘痘，除了怕留下痘印、痘疤、痘坑之外，更害怕出现什么细菌感染。
看起来好可怕的样子
手上细菌多，所以
一定不要用手挤痘痘！
关于挤痘痘，米米有分享过好几次，包括使用产品以及挤痘痘的小窍门，今天再来聊聊，痘痘到底该怎么挤，到底能不能挤？
不想看长文的请看一张挤痘痘教程图，如图下有冒白头的痘痘即可清理，使用工具如下?
之前米大脑有点断片的视频可以看下~%_%~
以上步骤为正确的挤痘痘不留印的办法，供你们参考，有特殊体质的人挤完痘痘依旧会留印子、留疤……
一张图告诉你痘痘的爆发原因
简而言之，就是毛孔被堵塞（皮脂以及死细胞的混合物+痤疮杆菌）久而久之发炎后就爆发出了痘痘，而痘痘一般有多种形态，按照严重程度不同，我们又有许多不同的叫法，以此来区分，如下图
一般看到痘痘的话，大家下意识就是用手去挤，包括年轻时候的米米，也是脸上容不得一颗痘，根本等不及把粉刺针消毒后再来，每个人的青春中，总是有那么一段，用手挤痘痘的过程……
当皮肤长痘，要观察下是什么类型的痘痘，如果是冒白头的痘痘，就可以直接上粉刺针伺候了，如下图?
如果是发红、十分疼的那种痘痘，本身有炎症，就不能够硬挤，此时要做的是先消炎，外敷内调（外用祛痘产品+内服消炎药），如下图?
如果是已经出现成为脓包，里面有淤血的情况，需要进行清理，不然会一直好不了，但是不要自己处理，去医院皮肤科或者专业美容院请专业人士进行清理，如下图?
还有一种比较恐怖，已经不能用痘痘来形容了，需要进行“手术式”的处理了，一张图告诉你们它们多可怕?
希望你们看到这里的时候，已经吃完饭了
我已经找了个最不恶心的图了
我们还是回归于传统的痘痘改善的办法吧
且不说因为体质引起的痘痘问题
（内分泌、内火、吃药引起等因素导致反复发作的情况）
先说皮肤长痘的问题
均可按以下步骤进行处理
成熟痘痘：消毒——粉刺针清理——消炎——祛痘膏——两天后用美白精华防痘印/去痘印产品未成熟痘痘：消炎——祛痘膏——痘痘瘪下去后使用美白精华防痘印/去痘印产品
抗痘成分
果酸（AHA）果酸是一大羟基酸的总称，它们的作用大同小异：促使老死角质层脱落、使表皮层增厚、促使真皮层内弹性纤维增生、黑色素淡化。果酸对付青春痘的绝招就是可以改善皮肤毛孔开口处的角化异常。
水杨酸（BHA）水杨酸作用在毛囊壁细胞，能够帮助清除被阻塞的毛囊，对黑头粉刺十分有效。它还可以清除毛囊壁脱落的角质，预防新病灶的产生。水杨酸在减少皮脂分泌及消灭痤疮杆菌方面不起作用，需要配合其他类型的成分达到最佳效果。
需要注意的是这两种成分都具有一定刺激性，敏感皮肤尽量从低浓度的产品开始尝试，同时一定要结合补水的产品一起使用，同时做好防晒工作（防晒霜、雨伞、帽子、防晒衣等）否则皮肤容易干燥脱皮。
维生素A酸外用A酸可以清除阻塞毛囊口的角质化物质，加速毛囊细胞更新，同时改善皮肤油脂分泌，防止角栓堵塞，促进粉刺的排出，用来治疗中度以及重度痤疮。因为A酸具有光敏性，白天需要注意防晒。治疗期间的前两周通常为而花旗，需要坚持使用3~6个月才能够达到最佳效果。
皮肤外用A酸目前虽然没有致畸胎的报告，但是对于孕妇属于C类药物，不建议孕期使用。
产品推荐
祛痘的产品有很多，米米也推荐过好多次，对于这个季节，我比较推荐几款温和而且比较大众的产品，更多产品推荐，