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看电影应该是假期保留节目吧，娜扎的新电影也上映了，但，剧照比电影本身更加出彩？社交平台都快被娜扎这几张图刷屏了，美到吸住眼睛就是形容的她吧...但从静态变成动态之后就——娜扎说想要演反派，评论区口风还出奇一致...不过虽然嘲演技的声音不少，娜扎今年的《风起霓裳》还是以寒假档0.7的收视暂居湖南卫视第一位。不少网友也是看她被嘲扑太久了都怜爱了，都让挑点好剧本加油磨练演技，毕竟不能浪费了美貌不是？大人尤其喜欢这张的角度，阳光、角度、神情都正好，仿佛貂蝉本蝉，全身皮肤白到反光...是牛奶成精没错了吧！过了五一也算是正式入夏了，大家也迫不及待露出小胳膊小腿了。但是，穿上短袖才发现手臂后一颗颗的鸡皮肤小疙瘩？jio后跟厚厚的干皮角质？多少有点碍眼。咱也不一定追求娜扎同款牛奶肌，但露肉之前稍微整理一下皮肤，去去角质、全身防晒啥的，还是需要的。趁着天热，今天大人也来分享一波夏季身体护理种草吧！物理去角质类
身体皮肤常见的问题各式各样，比如鸡皮肤、局部色素暗沉、粗糙起皮等，归根结底本质是角质层的增厚堆积和毛囊口角化。所以身体护理说难不难，大部分情况第一步要做的是物理去角质or化学去角质。1
瑷尔博士磨砂膏
￥/g市面上好用的磨砂膏不少，大人之前推荐过的DHC圆粒磨砂、Sabon精油磨砂都很不错。如果用腻了想试试新品，最近势头很猛的国货品牌瑷尔博士这款，配方成分就比较精细讲究。磨砂膏里通常会添加油脂类帮助皮肤补充脂质，减少摩擦。这款除了3%乳木果油，又加了4%角鲨烷，与人体皮脂亲和度高，在去掉老废角质同时又给皮肤形成缓冲屏障，磨完不容易拔干啥的。舒缓保湿方面，添加了2%烟酰胺+1%辣木籽提取，好几种抗炎类的植提，还有福瑞达专利的玻尿酸。温和度又上一层楼，对于磨砂后的皮肤可以说相当友好了。磨砂颗粒来自核桃壳磨粉，环保??，磨成面部可用级别的微粒，特别细腻，但弱点是清洁力也会下降一些。看质地也验证了这一点，偏冰激凌的软滑感，颗粒不算很丰富密集，加上颗粒细微，所以产品评价比较两级：皮厚耐磨的童鞋说它去角质能力不够，皮薄脆弱的童鞋说它惊为天砂。大人觉得得分部位，要拿它磨后脚跟那应该不能行，磨磨手肘、膝盖、小腿啥的就很好使，尤其是身上沙漠皮、薄皮的童鞋，可以考虑它，既温和又能平滑皮肤。身上皮厚角质多的童鞋，下面这个更适合你。??2
搓澡巾身体刷
搓澡巾的爽感就在于可以直接看到搓下来一条条的“泥”，感觉自己都轻了两斤，又细又白又轻飘飘hhh。比较火的搓澡巾品牌是老汤、看河、韩国老奶奶等，包装朴素价格便宜，还分粗细面可以选，大家自行橙色软件就行了。当然不是油皮城墙皮的童鞋别买，使用时也要先冲一阵水让角质层充分浸润再搓，频率一周最多一次。还有大人之前讲过的身体刷也是，注意力度，别太频繁。化学去角质去痘
化学方式就是我们常说的刷酸，大人测评医院做过效果相当好。??当然我们平常在家也很适合用酸做身体护理，功效也不仅限去角质，还可以用于抑制前胸后背的痘痘、加速蚊虫叮咬留下的色沉代谢肤色提亮美白等等。1
Theordinary果酸爽肤水
约￥99/ml适合坐标南方天气潮湿不想糊身体乳，又想要改善身体痘、腿上那种毛囊角化暗沉的童鞋。7%甘醇酸搭配玫瑰花水、矢车菊花水等水性保湿，外加各种氨基酸、抗炎植物提取缓冲刺激。所以它用身上还是比较温和的，基本无刺痛感，除了偶尔会痒。剥脱功效比较明显，经历轻微的起皮后，手臂和后背皮肤会明显软化，摸起来那叫一个滑溜溜。还可以搭配美白身体乳，加速夏天晒黑后的快速白回来，百元一大瓶，功效这么广，性价比很高。2
毕生之研鸡皮贴
￥99/10片毕生之研也是新国货品牌，擅长用酸，这个鸡皮贴也是它家酸类配方的实力体现之一。概念类似身体焕肤面膜，还分了1号精华和2号乳液，只是这膜布着实有点小，精华液的量也只够擦局部。1号精华：6%复合果酸（羟基乙酸+乳酸+杏仁酸）+2%水杨酸+烟酰胺。代谢皮肤表面老废角质，并且深入疏通毛孔，改善毛周角化和后背痘。2号乳液：20%尿素+10%羟乙基脲+荷荷巴油。同样能帮助软化角质，并且加强皮肤保湿能力，所以尿素+果酸一向是去角质身体乳经典搭配。先1号酸棉片湿敷+擦拭，后2号尿素乳液，可以将酸类的角质调理能力充分发挥，皮肤刺激也可以得到及时舒缓。缺点就是大人上面说的棉片比较小，更适合擦屁屁色沉，擦手肘和手臂的局部，全套下来也需要一点时间，得找个周末作为每周一次的身体护理来做。PS：用果酸得留几天恢复期，隔天就要露背晒太阳啥的就先pass果酸吧。身体美白类
美白是一项大工程，虽然很大程度上身体肤色是由基因决定的，但保持肤色不变黑、视觉上看着更亮白，还是我们人为可以做到的。比如，身体美白的前提——身体防晒。大人讲防晒新品时说过的版NIVEA强效防晒凝露。SPF50+PA+++，轻薄化水的质地，纯化学防晒体系，不泛白、不搓粉掉渣。还有很适合放在包里，随时补涂的防晒喷雾，这part防晒篇里已经讲过，这里不详细说。1
妮维雅日版美白身体乳
￥68/g大人以前有提过妮维雅的白瓶身体乳，这款是升级版。美白功效主要来自VC衍生物AA2G+玫瑰果油，质地是浓稠一点的乳液，但因为含酒精，特别好推，吸收感强，夏天在空调房用是刚刚好。适合搭配果酸水一起，先用酸类加快表层黑色素代谢，再叠加美白身体乳，更容易出效果。2
伊思婚纱身体乳
￥39/40ml属于“视觉上看着更亮白”的法子，其实就是身体用的素颜霜。名叫婚纱身体乳，因为它一开始是化妆师给新娘们涂身体用的，后来爱豆女团们舞台演出也会用，大人估计，女明星“全身涂粉”也是用类似的东西。白色乳霜质地，上皮涂开后会收干成膜，变得防水防汗。但它没有色号可选，深肤色童鞋会觉得假白，也要注意避免蹭到衣服，腿上脱妆的画面...也够脚趾抠地的。所以大人觉得它最佳打开方式是用来解决脖子色差，便宜大碗又有效，洁面带一下就可洗掉。出席重要场合的时候，也可以薄涂手臂、膝盖，均匀一下肤色。总之用法不限，品牌也不限，凡士林新出的钻石霜也是类似思路的产品，按需选购就好啦。OK，今天滴夏季身体护理篇种草就先到这里！大家还想看什么应季题材的内容？欢迎评论区留言嗷~昏昏沉沉的开工第一天，大人在线蹲个点“赞”！更多好文回顾：太吓人了！演唱会开到一半直接倒栽葱摔倒，愣是苏醒以后起来跪着唱完了？
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