导语：鸡皮肤是一种长期的毛囊角化，是一种遗传性的疾病，简单来说就是毛周角化症，就像是一只被拔了毛的鸡，又被称为“鸡皮肤”。除了背上和四肢容易长出外，我们眼下这些细小的颗粒，也都是毛周角化。
01毛周角化症的成因分析
1、病因的复杂性
毛周角化是一种由毛囊角化性改变的慢性皮肤疾病，俗称毛发苔藓或毛发角化病。毛周角化病的病因及机理尚不明确，可能是一种单独的皮肤病，也可能是其它病症的一种表现。
2、缺乏营养
缺乏维生素A会导致毛周角化症。
3、代谢紊乱
比如柯兴氏综合征、甲状腺功能减退、糖皮质激素等代谢紊乱、内分泌紊乱等患者，毛周角化症的发生率会升高，甚至会加重原有的情况。
4、遗传因素
毛周角化症的发病与基因相关，属于常染色体显性遗传，但外显率可变，因此，毛周角化症患者均有家族史，与性别没有关系，说明其为常染色体的显性遗传。
02毛周角化症的临床表现
1、毛囊角化性湿疹
多发性毛囊角化性丘疹，多见于上臂股外侧和髋部，常伴有颜面损伤，特别是在小儿。分散，颜色为肤色、红褐色或褐色，大多数的皮疹都不会引起疼痛。
2、冬季明显
病变一般在冬天是显著的，夏天则会有所改善，原因尚不清楚，可与常染色体显性遗传相关。
3、会导致毛孔堵塞
因为毛囊皮脂腺管的开口处有角化的现象，形成了“角栓”，而在硬化以后，会造成毛孔堵塞。
4、外形类似于“鸡皮疙瘩”
它的外表就像是一个“鸡皮疙瘩”，又粗又硬，摸上去很硬，它是因为天气和心情而引起的，是一种暂时的皮肤变化。而毛孔角化症所产生的丘疹，就是一种持续的现象。
5、发病部位
多见于两侧颊、上臂、大腿，局部会出现暗红色的色素斑，严重者可出现在后背等部位。受影响的部位可能会有一些细小的红点和丘疹。
6、触摸受累部位，会有锉的感觉
丘疹小时，多以小黑点为主，丘疹大时，多为小棘状，多为多发丘疹性斑片。触碰受累部位，会有明显的锉齿感。
7、白色丘疹
另外，在口腔中还会有一些白色的丘疹。指甲也可以改变，呈现红白色相间的纹路。
03毛周角化形成过程
毛周角化的形成过程和痤疮一样，不同的是，毛周角化的皮脂分泌比较少，这是因为角质层的代谢异常，残余的角质细胞堵塞了毛孔。
1、黑点型
这是一种非常严重的疾病，因为毛囊的开口被堵住，头发就会因为老化的角质而不能正常地生长，形成黑点型的皮肤。
改善方法：A酸（经医生检查后，不推荐使用）；使用含杜鹃花酸，维生素C，对苯二酚，曲酸等成分的外用制品；激光除毛，消除毛囊的黑色素，使黑斑得到最大限度的改善；
2、红斑病
这是由毛孔堵塞导致的，导致头发和皮脂腺不能正常地生长和新陈代谢。
改善方法：A酸（经医生检查后，不推荐使用）；果酸换肤（高含量的果酸可以促进皮肤的新陈代谢）；可以使用光子嫩肤（可以缓解皮肤的红肿），可以涂抹一些抗炎的药膏，还可以起到滋润和遮阳的作用。
3、毛周角化
毛周角化到了最后一步，基本上都是“老油条”。在经历了各种“挫折”之后，他的皮肤最终出现了毛周角化症。
改善方法：酸类焕肤，可以使用高浓度果酸、A酸、水杨酸等，具体的药物类型和浓度比例需要专家会诊。可以外用阿达帕林、氧氟沙星、维A酸、水杨酸等消炎软膏。
04毛周角化病的诊治
毛周角化症不会对身体造成任何的伤害，如果爱美的妹子能接受鸡皮皮肤对她的影响，那就不需要做什么了。要想治疗，最好是找一位皮肤科医师，或者是医美师。
1、外用药
可以通过外用药物进行局部涂抹，比如水杨酸软膏、尿素霜、乳酸铵洗剂等，可以让毛囊的角质软化溶解。
2、口服药物疗法
维生素A、糖皮质激素、维生素E、维A酸等，可以配合外用的药物进行治疗。
3、果酸润肤
此法可矫正毛囊内的角化异常，使角质脱落，避免油脂积聚堵塞毛囊，对毛周角化症也有显著疗效。
4、激光疗法
激光治疗有剥脱性激光和非剥脱性激光。
5、中医疗法
可以服用一些养血润肤、祛风止痒等中药，同时还可以通过穴位针灸、针刺等方式进行通血活络，对毛周角化症也有一定的治疗作用。
以上就是毛周角化症的一些常见的治疗方法，具体的效果和治疗时间要看个人的情况，医院做相应的检查。在治疗的过程中要多吃些新鲜的水果、蔬菜，如胡萝卜、香蕉、苹果、绿豆等，尽量少摄入脂肪、糖、盐等，避免食用烧烤熏制的食物，同时要保持皮肤的清洁，避免阳光暴晒，要穿宽松透气性的衣物，这样才能更好地愈合。
05几个常见的错误处理
1、热水浴
洗澡时水温太高，洗起来也不会更干净，反而会加重皮肤的肿胀。
2、使用具有刺激性的含皂基的清洁用品
过度清洗是一个很大的错误，首先，你要明白，鸡皮并不是因为皮肤太脏，而是因为它的老化角质，而经常清洗的话，会让你的皮肤变得更加健康！一旦伤到了你的肌肤屏障，你就再也没有机会了。
结语：通常情况下，毛囊角化症并没有什么不便，只是看起来很差。但病人最害怕的是用手去挠，因为在挠的时候，会引起毛孔附近的组织肿胀。这样毛孔就会越来越小，很有可能会堵塞，出现粉刺、毛囊炎等症状。如果抓破了，就会出现疤痕和色素沉淀。到了那个时候，想要治好，就更难了。最后，祝愿姐妹们能够顺利地和“鸡皮肤”说再见哦，可以在夏季穿上漂亮的连衣裙。