肤康小讲堂爱美的你怎能忍受ldqu

春天快要结束了

夏天还会远吗

但是有一类人惧怕夏天

那就是鸡皮肤人群

当夏天大家都穿美美哒

只有你裹的严严实实

那你该怎么办呢？

肤康来给你支招！

让你摆脱鸡皮肤困扰！

俗称的“鸡皮肤”是一种遗传性皮肤病，皮肤病学叫做“毛周角化症”，也有一些比较严重的最后变成了鱼鳞肌肤。

虽然说不是什么大问题，但是很多人因此有很多的困扰，比如在夏天不敢穿短袖，也不敢穿露背装和漂亮的裙子，不敢与人手挽手接触等，严重影响心情。

事实上，毛周角化症没有那么可怕，通过一些方法可以有效的改善皮肤生长环境，让皮肤自然健康。

1、先天原因

毛周角化是常染色体显性遗传病（没错，鸡皮肤是一种的显性基因，它在你父母的身体中本身就存在）。

一般在儿童时期或青春期出现，常常长在大腿、小腿、上臂、臀部和脸侧。

2、毛囊角质过度增殖

毛囊口的角质过度繁殖，会形成角质栓，把毛发堵在了里面，从外面看，就是一个个凸起的包，也就形成了“鸡皮肤”。

3、环境饮食因素

长期处在空气很干燥的环境下，有可能会出现鸡皮肤。

另外，如果身体长期接触油脂，亦或是常吃辛辣的食物，使得大量油脂分泌，堵塞毛孔和毛囊口，从而引起鸡皮肤。

4、缺乏维生素A

维生素A有较明显的抗角质化的效果，可活化肌肤，使皮肤柔软细嫩，并且能够改善皮肤的锁水功能，延缓皮肤的老化。

因而缺乏维生素A也会引起鸡皮肤。日常饮食不爱吃水果蔬菜的人更容易患“鸡皮肤”。

1、用热水洗澡

用热水洗澡，水温控制在40℃就可以。因为热水可以带走皮肤表面的油脂，就是要让你的毛孔打开，把“鸡皮”软化至脱落。

2、适度去角质

定期的去角质也要额外的注意一下，我们在洗澡时可以使用角质磨砂膏、去角质刷等，但是千万不能过度使用！

3、要给皮肤抹身体乳

比去角质更重要的是毛周角化症一定要使用身体乳液保养。鸡皮肤是很特殊的一种皮肤，既缺水又缺油，一定要用特别滋润的身体乳才能达到毛囊角化症补水护肤的效果。

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