敏感肌肤的皮肤管理与家庭护理知识

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学习皮肤管理知识

掌握皮肤管理店经营之道

生活无处不惊喜，比如你的频繁去角质、不恰当剥脱管理或光电管理、滥用激素药物、不防晒、乱种草护肤品，都有可能送你敏感肌肤大礼包。当然，有些皮肤敏感是遗传、年龄、性别以及季节更替、温度变化等引起的，但无论是谁送达敏感肌肤大礼包，反正你的脸总会有泛红、刺痛、灼热、干燥、起皮、红血丝，以及有可能发展成玫瑰痤疮、毛囊炎、接触性皮肤等。

从皮肤内在看，是皮肤屏障受损后，引起的一些列神经血管高反应性、免疫反应等复杂过程。

敏感性皮肤，屏障受损后，对外界刺激比较敏感；气温温差大、太阳光等都会引起皮肤不适感、不舒服，那我们该怎么护理？加速皮肤修复呢？

敏感肌肤护理思路

1急性期敏感肌肤

如果你的皮肤泛红、刺痛、灼热、瘙痒、干燥起皮、红血丝，以及皮肤温度高，那很不幸，你是属于急性期敏感肌肤。主要护理目标是消炎退红、舒缓镇静、修复皮肤屏障。

1.温和洗脸，不揉搓

精简护肤，不要化妆。减少洗脸次数，早晚可以用水温在31℃到34℃的清水洗脸，感觉舒适即可，不要用力揉搓。

如果有洗面奶需求，尽量选择舒缓类洗面奶。常用的啫喱洗面奶结合荷荷巴油可以用于敏感性皮肤洁面。用化妆棉蘸取洗面奶混合物，轻轻擦拭皮肤并清水洗脸。2.消炎退红护理，轻揉操作消炎舒缓的洋甘菊化妆水装在喷雾瓶里，打圈喷雾后化妆棉轻轻蘸取吸干。洋甘菊精华液涂抹脸部后，敷一片椰子面膜，时间控制在15分钟左右。如果家里有小冰锤可以放面膜上，镇静降温。一周1到2次椰子面膜。另外敏感肌肤常用的洋甘菊啫喱是可吸收啫喱，涂抹后可以不用擦拭掉，吸收完后会形成薄膜，消炎舒缓、修复屏障。3.全面防护，减少刺激外界的风吹草动，对敏感肌肤来说都是威胁，会加重敏感。所以要注意防护、防止皮肤受到刺激。洋甘菊精华乳和洋甘菊面霜任选一个，乳液比较滋润，但保湿能力没有厚重的面霜强。马油霜、鳄鱼霜、蜗牛霜敏感肌肤也可以用，根据需求选择就可以。常规的遮阳伞、遮阳帽等硬防晒是必备的，另外出门前15分钟要涂抹LEIM物化型防晒霜，减少紫外线对皮肤伤害。这款防晒霜不仅敏感肌肤可以用，而且儿童和孕妇可以用。2稳定期敏感肌肤皮肤发红，干燥发痒，紧绷，则进入稳定期敏感肌肤。护理目标是舒缓、加速皮肤屏障修复。

洗脸跟急性期敏感肌肤相同，减少洗脸次数，尽量避免按摩、揉搓。而不同是营养精华液这块。

通常用到的是干细胞精华液和多肽水光面膜。干细胞精华液的大豆、豌豆等植物干细胞萃取物，加上多肽水光面膜的小分子肽，能促进皮肤细胞增殖分化，加速皮肤屏障修复进程。另外，干细胞面霜和蜗牛霜也是能更好修复皮肤损伤，保护皮肤、增强皮肤免疫力。防晒霜和硬防晒依然不能少。无论你是急性期敏感肌肤，还是稳定期敏感肌肤，只要你想让皮肤更快退红、皮肤修复完整，那推荐你到皮肤管理中心做管理。皮肤管理师会根据你的皮肤状态，定制不同管理疗程和家庭护理方法，较快帮助皮肤恢复健康。