医生，我是一个爱美的女孩子，却长了鸡皮肤，看起来不好看，摸起来手感也不好，不知道该怎么办……
其实，「鸡皮肤」的出现主要和遗传有关，专业上叫「毛周角化症」。
它对健康有影响吗？
这个病对健康也没什么影响。
如果你只是担心身体的问题，那就可以松口气啦。一般到了三四十岁的时候，「鸡皮肤」会自己慢慢减退。
那还能改善吗？
如果你觉得这样的皮肤摸起来不好，看起来也不美，改善方法也是有的，只不过需要拉长战线慢慢治。
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1鸡皮肤的形成门诊上来看，「鸡皮肤」的患者大多是青少年。他们的面颊外侧、双臂外侧、大腿和小腿伸侧，会出现明显的小丘疹，丘疹里还有一个小小的卷曲状汗毛。这其实就是毛囊口异常角化，影响了小毳毛的生长，摸起来很粗糙、手感不好，所以很多人来临床就诊。
2什么是鸡皮肤不要把「鸡皮肤」和其他痘痘或过敏症状相混淆，「鸡皮肤」受到外界环境影响更明显，日晒风吹都会加重病情。「鸡皮肤」到了一定年龄自然缓解，一般是35～40岁。3如何控制鸡皮肤坚持使用「保湿乳」一定要多涂保湿乳，使用抗氧化作用的护肤品，比如10%到12%的果酸，还有0.1%的微酸。使用后，有些人的症状可以得到改善。
求助专业医生他们会根据实际情况，建议使用某些药。
做好保护不要用手去抠。抠不完的，而且抠破了还容易引起感染。洗澡时，不要使用搓澡巾，应选择柔和的洗涤产品。
专家简介
田雅主治医师，硕士研究生，皮肤科激光室副主任
多年从事皮肤性病科专业，基础理论知识扎实，临床经验丰富。曾在北京医院、中国医学科学院南京皮肤病研究所、北京医院病理班、上海九院美容学习班进修学习。擅长疾病有痤疮、玫瑰痤疮、敏感肌肤等。
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总而言之
这两类皮肤病的发病率确实高
虽然临床上不能彻底治愈
但还是有改善方法的
最重要的是强有力的保湿和修护
end视频丨张静晗
编辑丨张静晗
审核丨雷赫
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