夏天，最养眼的莫过于
短裤短袖的标配
一股青春的气息
扑面而来~~
但！却有部分美少女们
在夏天过着“冬天”的生活
原因是她们都有共同的特点
鸡皮肤
“鸡皮疙瘩”是怎么来的？鸡皮肤的真名叫做毛囊角化症，在手臂、腿上最常见，甚至还会长在脸上。主要是因为皮肤毛孔角化不良，也就是角质新陈代谢不佳啦~汗毛长不出来，憋在皮肤里形成了一粒粒的凸起，就像鸡皮疙瘩一样摸起来粗糙。有鸡皮肤的人会偏干，尽管脸偏油但是身体大多偏干。这并不是皮肤炎症，所以用消炎药物是没用的。
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（你们要相信我找图时受到的伤害比这张大点）
为什么你会有“鸡皮肤”？1、遗传
鸡皮肤这种并不美观的病，它还是遗传的，因为人体第12对染色体变异了。你没看错，它有50%的机会遗传给下一代更欺负人的是：因为这种病跟脂肪代谢有很大关系，所以偏胖的人更容易得病。（哭，我胖吃你家饭了吗？）
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2.缺乏维生素A
营养不良也可能是一个因素，其中最有可能是缺乏维生素A。缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥会加剧了毛囊角化的症状，所以，患者可适当补充维生素A和维生素E。
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3.空气干燥
空气干燥其实只能说是一个辅因。有鸡皮肤的人一般皮肤都会偏干，冬天或者干燥环境下鸡皮肤的发痒会更加明显。（简直生无可恋~）
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“鸡皮肤”可以痊愈吗？青少年时期是鸡皮肤的出道期，随后长达到你40岁左右都是它的登顶期，40岁开始可能会自己慢慢消掉。（但是美少女怎么可以等到40岁？！）因为鸡皮是一种遗传性疾病，靠外力是没办法痊愈的。但是我们活在了科技越来越发达的时代啊！所以认真对待的话是可以改善的！不要灰心！要提醒一下的是鸡皮肤尽早处理为好，在青少年时期有可能越发严重甚至产生色素沉淀，又更难改善了。
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这些动作千万别做！1.手痒抠挤
我知道有这么一粒粒疙瘩凸起，很多人都很想除之而后快。但是！“鸡皮肤”就跟痘痘一样，不能手贱抠挤！抠挤会使毛孔周围的组织水肿，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，到时要治疗就麻烦咯~
2.过度用身体磨砂
身体磨砂也是很多鸡皮患者爱用的东西，磨一磨鸡皮肤总会掉一点吧？没错磨砂确实有一定作用，但是对于鸡皮肤来说，太频繁用太刮皮的磨砂，有可能会导致破皮发炎，特别是如果你的皮肤还比较敏感的话。所以现在不是很提倡用磨砂膏了~
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如何拯救你的“鸡皮肤”1、前菜-沐浴露
鸡皮肤普遍已经比较干燥，所以不建议用太强力的沐浴露，比如皂基（肉豆蔻酸、氢氧化钾、月桂酸、棕榈酸等为清洁成分）以及SLS/SLES（月桂醇硫酸酯钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠等为清洁成分）为主的沐浴露，这也是市面上大多数超市沐浴露，洗完很干很不适合本身就干的鸡皮肤啦~所以我们就尽量在选择沐浴露上用点心啦，给皮肤创造良好的环境。
Aveeno/艾维诺天然燕麦婴幼儿无泪沐浴露￥88
Aveeno是母婴专用牌，属于秒杀强生婴儿的节奏。标志性成分是燕麦，特别适合敏感皮、皮肤容易干痒的、还有有湿疹的皮肤，舒缓能力MAX！官方表示燕麦还有修复皮肤屏障，防止水分流失的作用。这款是婴儿专用款，没有香料，全家适用！
澳洲Thegoatskincare山羊奶皂g￥32
TheGoatSkincare是澳州引以为傲的%澳洲天然日常保养用品。产品采用澳洲牧场新鲜的山羊奶（绝非羊奶粉），配合多种天然植物皂油，全手工制作而成。温和PH值7.1，清洁同时维护肌肤弱酸性健康状态。不含化学皂基成分，不含防腐剂，不含固化剂，对孕妇、婴幼儿都很安全。
2、主菜—身体乳
身体乳是改善鸡皮肤重点中的重点！（敲黑板！）既然鸡皮肤的起因是角化不佳，那么我们就加强角质的代谢啦~主要功臣是果酸和水杨酸，有剥离角质，加速表皮层新陈代谢速度的作用。一般来说果酸适合干皮，比水杨酸多了点保湿功能，水杨酸适合油皮。
Aveeno/艾维诺婴儿燕麦全天候润肤乳￥68
Aveeno采用的是燕麦和大豆两种成分，质地细腻，适合四季适用。无香料、无皂性、性质温和，不会堵塞毛孔，能温和滋润干燥肌肤，包括由鸡皮、湿疹引起的肌肤干燥，持久滋润。
2、甜点—防晒霜
种草前先看这里：
①从低浓度产品开始用：第一次用酸的话不要太心急，为免不耐晒可以先从低浓度的开始试，以及从少到多慢慢加大用量建立耐受。
②不需要与别的酸类产品混用：用酸不是炒菜，没必要混个大杂烩。所以如果在用果酸，就不要同时用水杨酸等其他酸类啦。
③严格注意防晒：角质层对阻隔紫外线有一定作用。既然酸类产品是在剥离角质，就更容易受到紫外线伤害，所以使用酸类产品后一定要严格注意防晒！国家规定护肤品中果酸添加浓度在3%以上，就一定要跟防晒产品一起用，所以叫你们防晒真的不是开玩笑的喂！
OMI/近江兄弟防晒霜SPF50g￥66
独特滋润成分，配合7种芦荟/丝瓜/蔷薇/桃叶/紫苏/黄瓜等植物精华。容易感觉干燥的脸部和身体都能使用的防晒产品，帮助肌肤水嫩有弹性。无香料，无色素。使用普通肥皂即可简单卸除。
OMI/近江兄弟敏感防晒霜SPFml￥48
近江兄弟OMI小熊透明防敏感防晒乳液蕴含保湿舒缓因子，弱酸性，无着色，防汗配方，不含化学防晒剂，适用于所有肌肤。
鸡皮虽没有什么恶性影响
但又干又痒很难受有木有
最致命的是很难看有木有
所以
想要有白皙润滑的肌肤
先从铲除鸡皮开始辣！
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