哈喽宝贝们，今天我们来聊聊关于螨虫的那些事儿~
为什么要说起这个呢？
因为前两天跟朋友聊天的时候啊，她讲起自己趁天气好晒了被子准备暖暖地过冬，顺便除螨保脸平安，毕竟螨虫在我们生活中无处不在，太多了导致长痘就不好了。
然后我就意识到，可能我朋友对螨虫有点误解，还有可能，很多宝贝也有这种误解，所以我就开篇文一块科普科普！当然，晒被子是好的，我必须肯定这一点。
问题一：床上用品有螨虫吗？
答案：有的。
螨虫通常分为尘螨、粉螨、革螨、恙螨等几大类，是一种肉眼不易看见的微型害虫。
螨虫广泛分布于居室的阴暗角落、地毯、床垫、枕头、沙发、空调、凉席等处，其中尘螨的分布最广、影响最大，可以说，有灰尘的地方就可能有尘螨。
和人类比较相似的一点，尘螨同样是沉溺于温柔乡无法自拔的物种。跟我们一样喜欢温暖的被子枕头，被窝因为我们呼吸产生的水而带着着潮意；被子形成一个密闭的空间；还有人体脱落的皮屑，这是尘螨们最喜欢的食物。
温暖潮湿，空气不够流通，食物丰富，这是尘螨们安居乐业繁衍生息的理想场所。
问题二：床上的螨虫会致痘吗？
答案：不会。
先不说脸上的螨虫（如果有的话）和床品上的螨虫不是一个品种。床上的螨虫更多是尘螨，我们脸上的螨虫叫蠕形螨。
再者，我们要明确，痘痘不一定是螨虫引起的。大部分痘痘都是痤疮丙酸杆菌，或者油脂分泌、毛囊角化引起的炎症反应。
所以蠕形螨一般情况是不会致痘的，正常人脸上都会有螨虫，除非——
1
脸上螨虫数量超标
即使感染了蠕形螨，大多数患者都没什么感觉，蠕形螨相对还是比较友好的。
除非你感染的是毒力比较强的蠕形螨品种，而且螨虫数量特别多；
2
对螨虫过敏
有些人的免疫系统正好对蠕形螨特别敏感，别觉得奇怪，毕竟每个人身上的过敏原是不一样的，就像有人吃芒果会过敏，有人对蟹过敏一样。
由于对蠕形螨的敏感，这种时候，脸上有螨虫就有可能会长痘痘。螨虫的刺激及其排泄物的化学性刺激作用，被寄生的部位可出现毛囊扩大、血管扩张等问题，皮肤可能会继发感染，进发引起毛囊蠕形螨感染发炎的情况。
这通常是由于皮肤毛囊受到蠕形螨感染造成的，如果治疗不及时，通常会在患处出现红斑、丘疹、脓疱和瘙痒等现象。
问题三：如何预防螨虫？
答案：勤洗勤晒勤杀菌！
1
肌肤清洁
螨虫主要寄生在人体毛囊和皮质腺内，不但堵塞毛孔，而且破坏正常细胞的生长。所以要认真洗脸，但就是简单的洗脸都不一定人人能做对。
有的人洗脸不认真，随便用手把水随便往脸上哗哗抹两下就算了，这样清洁不到位，就没办法有效吸走螨虫和细菌了。
“洗脸不能随便，那我早午晚都洗一遍可以了吧？”“我每次洗脸都打两次洗面奶，够干净吗？”“我都用除螨皂洗脸的！一定可以除到螨~”
又错啦！过度清洁（一天洗几次脸、用强力清洁产品、用化妆棉毛巾代替手替手大力摩擦皮肤）都会对皮肤造成很大的损伤，会破坏皮肤屏障。
ps，由于手上细菌比较多，所以在洗脸之前记得先把手洗干净哦。
2
定期更换毛巾
长期使用的旧毛巾很容易滋生细菌，一定要勤更换，最好是每个月更换一块新毛巾。
平时使用毛巾时要注意及时清洗干净和挂在通风处或阳光下，每周要用开水烫毛巾起到消毒的作用。
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床上用品定期清洁和杀菌
家庭环境一定要保持干净、卫生、整洁，定期清洗睡衣、枕套、被套、被单等床上用品；
阳光明媚时用大太阳晒晒杀菌，多晒几个钟头，减少细菌附着的可能性，更好地保护肌肤不受细菌感染（所以我才说晒太阳是真的好，又暖又杀菌）。
记得翻面，拍打拍打，反复拍打可以让尘螨的尸体、分泌物、排泄物掉出来。
4
控制室内湿度
螨虫最喜欢潮湿的地方，因此如果由于天气或其它原因引起室内湿度潮湿，要适当的利用一些方法来降低室内湿度。
比如潮湿的季节要适时关窗，不然屋内空气湿度会升很高；空调要定期除湿，如果怕开了除湿太干燥，可以在睡觉的时候屋内放盆水，这样就不会潮湿也不会干燥，较为适宜。
好啦，今天我们先说到这里，有疑问的可以直接在留言区评论，我会给予回答哒~
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