很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，看起来很像是鸡皮疙瘩，这也就是俗称的“鸡皮肤”。
什么是鸡皮肤？
鸡皮肤，学名叫毛周角化症，是一种基因导致的体质。相关资料显示，80%的人患有此病，只不过一般人仅出现少量几颗，不容易发现。它常出现在上臂外侧、大腿、颈部，背部、脸颊等部位。鸡皮肤不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。
鸡皮肤的症状
鸡皮肤是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会有所减轻，一般来说也不会留下什么后遗症。秋冬季节，气候较干燥寒冷，毛囊角化与角质变厚，症状会变得更加明显。
鸡皮肤的护理方法鸡皮肤是天生的，很难彻底治愈，一般也不需要特殊治疗，但是通过护理却能有效改善。
01不要抓挠皮肤不要用手挤、抓、挠皮肤上的疙瘩,这样会使毛孔周围的组织水肿,导致毛孔堵塞,然后产生粉刺、毛囊炎等;严重时更会导致发炎和色素沉淀。
02补充维生素A鸡皮肤也与先天的维生素A利用不良、血中维生素A水平较低有关，角化明显者可口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，再辅以维生素E霜增加疗效。
03注意防晒生活中一定要特别注意皮肤的防晒工作，因为鸡皮肤属于敏感性皮肤，很容易被晒伤。
04温和去角质因为鸡皮肤与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的。身体去角质可以使用磨砂膏、丝瓜布等，在洗澡的时候利用这些小工具去除身体堆积过厚的角质，让毛孔保持通畅，不过需要注意，不能使用过度，否则会伤害到皮肤，洗澡时也不要用太热的水。
05滋润很重要患上鸡皮肤的时候，除了去除角质之外，使用一些乳液来滋润身体效果也是非常好的。因为鸡皮肤是一种特殊的皮肤问题，除了会出现鸡皮疙瘩之外，还会导致皮肤缺水缺油的。因此这个时候使用乳液进行护理可以让皮肤光滑湿润。
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