毛周角化症，俗称“鸡皮肤”，是一种遗传性皮肤病。
许多人因为毛囊角化症而特别在意他人的眼光，不敢穿短袖，美女们也不敢穿露背装和漂亮的裙子，很多年轻人在找对象上也因此受到影响，严重影响心情。事实上，毛囊角化症没有那么可怕，通过一些方法可以改善皮肤生长环境，让皮肤恢复自然健康。
毛周角化症病因，主要是由于毛囊口角化所致，可能与脂肪代谢有很大的关系。好发于上臂外侧、大小腿、颈部，甚至整个背部。患处皮肤可出现毛囊角化形成的小丘疹，顶部有灰色角质“角栓”，外观有如针点般的小丘疹，散在性地分布，颜色呈肉色、红褐色、棕色或灰黑色，大部分疹子均无痛痒症状。
本病一般不会恶变，只是特别干燥、会起屑，凸起的地方颜色又很深，影响美观。轻轻触摸患处，可有不舒适的“锉齿感”。
毛周角化应该如何日常护理？
1.适当去角质
可以使用去角质护肤品，适度的去角质对本病有一定的帮助，但使用过量，就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。建议一个月一至两次。
2.涂抹保湿乳液
毛囊角化通常症状轻微者，平时就必须擦含果酸或去角质成分的保养品，如保湿乳液。保湿乳液能缓解皮肤干燥的情形，对毛囊角化改善有一定帮助。
3.多吃富含维生素A食物
比较常用的是口服药物维生素A，或富含维生素A的食物，如菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜、动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)、禽蛋等。
Tips：
毛囊角化皮肤会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀加重。
所以千万不要去抓、去挠。如果有重要场合如出席宴会，可临时涂抹一些遮挡类的化妆品。
毛周角化治疗方式？
1.口服药物：
口服维A酸类药物有一定的抑制作用，但可出现口干，头昏等不适，特别是服用后一段时间不得受孕。
口服VE胶丸，VC片对局部肤质改变有帮助。
2.中医调理：
中医一般采用中药组方，改善体内酶活性，使活性酶渗透至皮肤毛囊中，从而平稳表皮及游离胆固醇的含量。降低表皮中的胆固醇硫酸盐，调整胆固醇的代谢，形成更多的胆固醇霜，淡化毛囊丘疹。
3.激光联合果酸治疗
激光与光子的治疗可以改善周围的肤质，超脉冲点阵激光和微晶磨削可以去除角化，但是单用其中一种技术，也很难做到每个人很理想。
点阵激光治疗
高浓度果酸治疗迎难而上，去除角质，打开毛囊，改善周围色沉等方面，但是对小丘疹有困难。
目前常见的方法是激光联合果酸治疗，配合日常皮肤护理和药物治疗。
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