哪些生活误区，会导致你身上狂冒痘痘?
很多人可能会疑惑，为什么老早过了青春期，却还是会长青春痘?深圳百年吴越皮肤修复专家表示，青春痘主要是因为皮脂腺分泌旺盛、毛孔角化堵塞形成粉刺，使得痤疮杆菌增生，发炎后就变成青春痘、丘疹。
另一种和青春痘很像的皮肤状况则是毛囊炎，感染源可能为外界病菌，例如金黄色葡萄球菌、链球菌、革兰氏阴性菌、皮屑芽苞菌、霉菌等，发炎反应和青春痘类似，可能会出现化脓、囊肿、局部疼痛等症状。
痘痘不只是长在脸上，只要有毛囊的地方，例如头皮、脖子、耳后、身上、手臂、臀部，都可能会因为湿热、细菌或霉菌感染而冒痘痘。
长痘痘的6个诱因
细菌感染途径很多，例如有些人去游泳、去泡温泉，若泳池和泡澡设备没有彻底清洁杀菌，就有可能会感染。闷热、湿热环境较容易造成细菌滋生，从而诱发毛囊炎，引发痘痘危机。
特别是夏季最容易在体内滞留形成湿毒的季节，更容易长痘痘。专家提醒，吃冰、重口味的食物会造成肠胃湿气，熬夜、作息失调则使体内易生虚火。
为什么有些人特别容易感染毛囊炎?主要就是免疫力降低了，很多人只要一忙就会长痘痘，很多学生在大考、交报告或毕业前夕狂冒痘痘。
熬夜、压力、情绪低落都会降低免疫力，让你变得更容易被细菌感染。而且，不只是毛囊炎，不少人一熬夜就容易病毒感染长疱疹。所以想要不长痘痘，最重要的就是改变生活作息。
背部本来就是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层又特别厚，新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期。所以本身就容易出现毛孔堵塞的现象。
特别是夏季皮脂分泌更旺盛，再加上角质无法正常剥落，毛孔就会经常被阻塞。而背部皮肤又整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生，痘痘跟着就会冒出来。
如果情绪一会儿生气，一会儿开心，肾上腺素也会随着我们阴晴不定的情绪不知所措地胡乱分泌一通，让痘痘爆发出来。
此外，某些药物可能会让你冒痘，例如类风湿性关节炎、红斑性狼疮等患者长期使用类固醇，皮肤免疫能力下降，因此较容易产生痘痘。
如何改善痘痘?
1、清洁日用品
被子、床单、枕头、洗脸毛巾等生活用品容易滋生细菌，诱发毛囊炎，所以要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
2、适当选择营养补给品
吃些营养补给品，像是口服蛋白产品可增加身体抵抗力，而涂抹具有消炎作用的痘痘护理产品，有助抑制脸上多余的油分，也能减少痘痘的产生。
3、适当清洁
闷热、毛孔堵塞会造成细菌孳生，因此，适当的清洁对于预防痘痘是重要的一环，而且也一定有帮助，但也不要过度清洁，因为皮肤太干燥反而会刺激油脂分泌。
摩擦会造成色素沉淀，为了洗净油脂而用力刷洗皮肤是不对的，要根据自己的肤质挑选清洁用品好护肤产品。
例如，如果你正在接受皮肤科治疗，皮肤变得比较干、比较敏感时，就不建议过度使用强力去油的清洁用品。如果觉得治疗后皮肤干燥，也可以适量涂抹乳液或敷面膜，但并非人人都需要。
4、用盐水洗澡
用热水洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦，让盐好像在身体与浴刷间滚动似的按摩。
准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在
长痘痘的地方，10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。
5、饮食注意
在饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃“发物”，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物。
此外，尽量穿着舒适透气的棉质衣物勤换洗且晾晒彻底干燥后穿着。
6、减少熬夜
时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害，如果不想长痘痘，无论工作再忙，最晚也应该在11点就上床睡觉。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，良好充足的睡眠，能让肌肤受到完善的
深圳百年吴越皮肤修复专家提醒，如果是粉刺或只长几颗小痘子，擦擦百年吴越祛痘产品不要去摸去挤，通常几天后就会好转。乱挤痘痘，伤口可能会感染变，后续祛痘更麻烦。
消痘痘的迷思
敷绿豆粉、芦荟胶能治疗痘痘吗?
网络流传许多治痘痘的偏方，但不一定对每个人都有效，而且可能会造成更严重的细菌感染，深圳百年吴越皮肤修复专家提醒切勿人云亦云。
深圳百年吴越专业祛痘深圳百年吴越专业祛痘，根据不同肌肤类型，为顾客量身定制修复方案，专业技术老师一对一跟踪治疗。我们的宗旨：让每一位被青春痘困扰的朋友都能恢复健康的肌肤，重拾美丽自信，从此摆脱青春痘的困扰！
?关于我们
深圳百年吴越专业祛痘，您贴身的皮肤健康专家!
1、签约祛除各种原因引起的青春痘、粉刺、丘疹、痤疮、脓疱、囊肿、结节等皮肤问题;以及久治不愈、激素依赖等各种顽固型青春痘的治疗;
2、根除各种原因造成的毛孔堵塞，过敏脸、激素脸等皮肤问题;
3、改善青春痘愈后留下的痘印、痘坑、痘疤、痘痕;
4、细致各种原因造成的毛孔粗大、黑头、肌肤暗沉、干燥缺水，帮助肌肤重新还原健康水嫩光泽。
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