多数婴儿出生时，头发都是又黄又少，但有的宝宝头发浓密浓密乌黑。很多长辈都说，多给宝宝剃剃头，头发就会多的。其实，这是不存在的。那么，有什么妙招可以让宝宝长出一头乌黑浓密的头发？今天我们聊一聊宝宝的头发问题。
头发稀黄的4大原因一般而言，新生儿头发稀黄不必过于担心。不同婴儿出生时，头发的密度与颜色会差异很大。这主要是因为：
胎毛脱落程度胎儿在子宫内发育到5~6个月时，胎毛会慢慢脱落。如果胎毛脱落较少，出生时头发就较为浓密；胎毛脱落较多，发量就显得较少。
毛囊发育
新生儿头皮的毛囊还没有充分发育，随着毛囊发育成熟，头发自然会变得乌黑浓密。
遗传
宝宝的发质和发量，受遗传因素影响很大，如果父母头发长得稀疏、发黄，孩子长出浓密头发的可能性就比较小。
孕期营养
宝宝的头发，还与妈妈怀孕期间蛋白质和维生素摄取是否充足有关。
通常，头发又稀又少的婴儿，
在1岁前后，头发会慢慢长出来；
2岁后，头发会长得和一般小儿一样；
5~6岁时，头发大多就会和其他宝宝一样浓密而乌黑。
头发告诉你宝宝健不健康头发的颜色和密度，很大程度上来自遗传，但如果宝宝的发质符合以下几种情况，家长就要留意了。
1、过黄或混有白色发丝
这可能是因为宝宝缺乏某些微量元素，从而影响了黑色素代谢。
但家长不用过分担心，随着宝宝年龄增长，营养摄取越来越全面，黄色或白色头发就会逐渐脱落，被黑发代替。
建议：宝宝开始吃辅食后，可以多吃一些富含钙、锌、铁、硒、碘等微量元素的食物，如核桃、红枣、葡萄干等。
2、稀疏不对称
佝偻病、某些元素的缺乏和过剩、有遗传代谢疾病等的患儿都会表现为头发稀疏。
如果一边稀一边密，两边不对称，可能是不同位置毛囊的发育成熟度不一样造成的，也可能和宝宝喜欢侧睡以及汗液分泌有关。
建议：可以帮宝宝经常换换睡姿，擦擦脑袋上的汗渍。随着毛囊发育逐渐成熟，这种情况就会有所改善。
3、枕秃
大多新生宝宝后脑勺的头发都很稀疏，俗称“枕秃”。但枕秃并不等于缺钙。
由于新生儿还没有学会坐，每天大部分时间都处于平躺的状态，再加上宝宝汗液分泌旺盛，汗液堵塞毛囊就可能影响头发生长，从而出现枕秃的现象。
当宝宝学会坐和站立后，后脑勺上的头发就会逐渐长出来。
如果宝宝枕秃的同时还伴有烦躁、多汗、夜啼，甚至肋骨外翻等症状，才是缺钙的表现。
建议：如果宝宝头皮毛囊根部有鼓起的小丘疹，摸着有点硬、有刺手感，可能是毛囊角化性丘疹，这种情况到了一两岁，某一区域就长不出头发了。
医院检查一下，并在医生的指导下给宝宝补充维生素D和钙剂。
4、头发竖着长
营养不良性贫血、脾胃虚弱、缺钙、锌等原因都会引起宝宝头发竖立生长。
如何改善头发营养均衡
全面而均衡的营养，可以通过血液循环供给毛根，使头发长得更结实、更秀丽。因此，一定要按月龄给宝宝添加辅食，让宝宝接受各种食物，避免养成偏食、挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和蔬菜等各种食物的摄入与搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用，并合理摄取维生素和矿物质。
勤洗头
保持头发清洁能使头皮得到良性刺激，避免引起发痒、起疱，甚至感染，从而促进头发的生长。由于宝宝的生长发育速度极快，新陈代谢非常旺盛，因此，宝宝6个月前最好每天给他洗一次头，天气炎热、出汗多时，可以多洗一次;宝宝6个月以后，可改成2~3天洗一次头。要给宝宝选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发液，洗发时轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮，切不可用力揉搓头发，以防头发纠结在一起难以梳理，使头发脱落。
勤梳头
经常梳理头发能够刺激头皮，促进局部的血液循环，有助于头发生长。最好选用既有弹性又较柔软的橡胶梳子给宝宝梳头，以免损伤宝宝稚嫩的头皮。此外，应顺着头发自然生长的方向梳理，动作和用力要保持一致。小女孩的小辫子不能扎得太紧，更不能为了漂亮，强行把宝宝的头发梳到相反的方向。如果喜欢给宝宝头发分缝，应每隔几天换一次部位，否则，一直分缝的部位头发会相对稀少。
多晒太阳
适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长非常有益。紫外线照射不仅能够杀菌，而且还可以促进头皮的血液循环。但要注意的是，不要隔着玻璃晒太阳，因为阳光中的紫外线不能透过玻璃;也不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下，以免晒伤。
睡眠充足
宝宝的大脑尚未发育成熟，很容易疲劳，如果睡眠不足，容易发生生理紊乱，导致宝宝食欲不佳，经常哭闹，甚至生病，从而间接导致头发生长不良。
少给宝宝剃光头
老一辈的人认为，宝宝头发洗漱时，把头发剃光，让宝宝重新生长，就可以让头发变得浓密。其实这种做法对宝宝是比较有害的。
这是因为：
1.宝宝的头部皮肤脆弱，很容易在剃头时，轻微损伤头皮毛孔，但是从外观上用肉眼是看不出的，从而不能及时处理，如果这个时候，剃刀不干净或者头部皮肤不清洁，很容易引起感染。
2.另外，如果在夏季剃光宝宝的头发，宝宝的头部皮肤失去保护，很容易被光阳直射晒伤。
所以，给宝宝理发时，只需剪短就可以，既让宝宝利落凉爽，也不能让宝宝头部皮肤受到伤害。
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