你了解什么是肌肤角质吗?
1.角质层是位于皮肤表层的外层。
2.健康的角质层能保护肌肤，防止水分流失。
3.健康正常的角质层，每28天就会代谢。
4.老废角质受到外界干扰无法脱落时，肌肤会出现一系列问题。
5.平常我们说的去角质，就是去除老旧废角质
什么是鸡皮肤?
鸡皮肤，学名叫“毛周角化症”。鸡皮肤不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，非常影响美观
“鸡皮肤”实际上是一种遗传性皮肤病，主要是出于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系。一般较胖的人更方便出现此种现象。毛周角化症除了影响美观外，对生活没有任何影响。据统计，80%的人患有此病，只不过是一般的人只有很少的几颗，不易发现而已。此症乃出于毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象，造成所谓的“角栓”，而硬化以后会引起毛孔闭塞。外观有如针点般的小丘疹，散在性地分布，颜色呈肉色、红褐色、棕色或灰黑色，大局部的疹子均无痛痒症状。毛囊角化症外观很像“鸡皮疙瘩”，但一般的“鸡皮疙瘩”乃因气候或情绪等所出现的竖毛肌缩紧，为一种暂时性的皮肤变化;而毛囊角化症所造成的丘疹，则是一种连续性的状况
先检查一下自己的腿部，这些皮肤问题你有吗？
皮肤毛孔是否有一点一点发红的小凸起
毛孔颜色是否呈红褐色或棕色
是否为一种持续性的状态（如果只是暂时性的就不用担心啦，那只是鸡皮疙瘩，过一会就会自动消下去）
PS:得了鸡皮肤，千万不要用手抓！如果抓伤，会形成疤痕及色素沉淀的！
简单来说，这是一种属于基因遗传的问题。如果你的父母其中一方有，那你也一定是从他那遗传过来的。
不过也有一些后期原因导致，比如：营养不良，特别是缺乏维生素A的人，缺乏维生素A会引起全身性的干燥，干燥就加剧了鸡皮肤的症状。
但也又极少部分是因为环境因素，环境的湿度低、空气干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物有可能造成鸡皮肤，冬天的症状也会更明显。
当然还有其他原因：
1.不恰当的刮体毛、脱毛
2.本身新陈代谢慢，角质层容易堆积
3.干燥的皮肤碰上干燥的天气，导致毛周情况恶化
4.夏季室内外温差大，毛孔频繁缩放，排汗不畅
怎么消灭鸡皮？
鸡皮肤虽然无法彻底根除，但可以缓解！在日常生活中要注意皮肤的护理就能大大减轻鸡皮肤的问题！
1.补充维生素A
比如新鲜的胡萝卜、深绿色蔬菜、动物肝脏、奶及奶制品（全脂奶）、禽蛋。另外也可以外用维A酸类药物，不过注意使用时要避光。
2.定期去角质
鸡皮肤的形成根源是毛囊周围的角质过厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，造成一粒粒的小凸起。每周1到2次的去角质，能够有效改善过厚的问题。3.使用含有果酸、水杨酸、A酸、尿素的沐浴露和身体乳。
既然都说到了要温和去角质，当然要选用温和的方式，也就是使用磨砂膏。
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