老师老师，你吃鸡吗？
吃啊
那咱们一起呀！
可以，去哪里？
热带雨林吧，比较隐蔽
嗯？吃个鸡还要跑到雨林去？还要藏起来？
对呀，这样胜算才比较大嘛
现在吃个麻油鸡都这么难了吗？
老师！我说的是吃鸡游戏！
……
以上就是老师和小编之间略显尴尬的对话
老师就想吃个麻油鸡而已，为什么要这样为难一个美少女？
好啦好啦，说正经的，大家平时吃鸡的时候，喜不喜欢吃“鸡皮”？
反正我是很喜欢吃的，老师身边的很多朋友都讨厌鸡皮，他们说觉得它长得有些“惊悚”。
老师是觉得吃起来没压力，不过，如果我们的皮肤是这样的鸡皮肤，那我就很不自在了，分分钟想把它抚平。
我们常常说的“鸡皮肤”，并不是简简单单的皮肤不光滑，它的学名叫做“毛周角化病”。
●毛周角化病
毛囊角化性丘疹，在毛囊口出现微小角质栓，挤出来时干燥的白色小颗粒，脸部患病皮肤会容易发红发痒。
老师来解释一下：胳膊上有粗糙的小颗粒，有的是红色、有的是黑色，有的抠破发炎了、有的干燥起皮。
●那些小颗粒是什么？
是皮肤为了保护你生产出来的角质层盔甲，主要成分是角蛋白，是由皮肤细胞制造出来的。
正常皮肤的人脱毛、去角质，皮肤不会出现任何状况；但鸡皮肤的人，就会不断生出角质颗粒来覆盖皮肤。
于是，别人的皮肤只有一层薄薄的角质，你的皮肤上面是层层叠叠的角质颗粒，以至于毛发都长不出来。
●鸡皮肤是怎样形成的？
鸡皮肤是分为遗传性和后天性的。
遗传性鸡皮肤遗传自父母，属于常染色体遗传病，往往到了青春期发病，比较难治愈。
医院，由医生开具处方药，内服或外敷。
后天性鸡皮肤则是由于皮肤过度干燥、受刺激过度，屏障受损导致的暂时性鸡皮肤。
比如暴力脱毛、频繁去角质，或者冬天天气干燥，洗完澡不涂身体乳等。
后天性的鸡皮肤相对容易改善。
●怎么改善鸡皮肤？
说到改善，有些人可能觉得现在这个季节没必要，穿着厚衣服，别人也看不见，夏天才是最佳治疗时间。
这个想法是错的，其实冬天比夏天更有利：
一是，冬天鸡皮肤状况较夏天更轻微；二是，冬季的紫外线较夏季更弱，对鸡皮肤更友好。
还有另外一个优势，经过一个冬天的治疗，到了来年夏天，你就可以安安心心穿各种裙子、露背装了！
那么改善鸡皮肤的方法就是药物治疗+日常护理。
关于药物治疗，老师就不多说了，鸡皮肤情况比较严重的，医院面诊，求助专业的医生和药物。
老师今天主要说一下日常能够在家里进行的护理。
1
温和清洁
皮肤是一个傲娇的小姑娘，她会用角质盔甲保护自己。
一旦皮肤觉得外界条件差，或者受到伤害，比如干燥、风沙、去角质过度，她就会产生角质保护自己，生长出“盔甲”来保留水份油脂。
所以去角质要适当！恰当！
老师一直以来用的去角质产品，就是夜市里的“天然果核去角质凝胶”（护肤课同款哦！）
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这个去角质凝胶很不同哦，因为它的去角质成分是用杏仁核磨碎之后的物质，很天然、温和，所以不用担心会损伤角质层，可以全身使用。
大家去完角质，一定要加倍保湿哦~
2
刷酸
鸡皮肤除了普通的滋润以外，还需要一些特殊护理，改善角质生长情况，比如，刷酸。
毛周角化，不能用过于刺激的酸，老师推荐果酸、水杨酸、杏仁酸（点击查看关于刷酸文章?做对这个动作，面膜效果放大倍！）。
前几天的空瓶记中，老师也给大家展示了空瓶的杏仁酸精华液，杏仁酸是最温和的，很适合鸡皮肤使用。
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刷完酸的第二天，一定要注意防晒和保湿。
3
改善黑色素沉着
鸡皮肤逐渐光滑之后，会留下色素沉淀，在皮肤比较光滑的情况下，可以使用一些美白产品。
烟酰胺、馨肤白、熊果苷、维C衍生物、甘草光定、传明酸等，这些都是有效的美白成分。
鸡皮肤比普通皮肤更敏感，所以日常的清洁、保湿、防晒三步骤也要得更细致才行。
4
温和清洁
不要用含皂基或者刺激活性剂的沐浴露，同时洗澡水温也不要过高。
推荐使用氨基酸沐浴露或者婴儿沐浴露。
5保湿滋润
一定要给皮肤一种感觉：我现在美美哒，很滋润。皮肤才会变得很有安全感，不再急急忙忙生产一大堆角质保护自己。
尤其冬季，皮肤本身因为气候变得更干燥，在洗完澡，皮肤还没有彻底干透的时候，及时涂一层身体乳，是对皮肤起码的尊重。
6
防晒
一定要做好身体防晒！日晒会让你的毛周角化病加重！加重！加重！
期待大家都拥有滑溜溜的蛋壳肌哦！
好啦，小编叫我去吃鸡啦，这次是真的麻油鸡哦！
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