痤疮是一种常见的慢性皮肤炎症，好发于青少年头面部。大部分痤疮都可自行好转无需治疗，但也有一部分痤疮异常顽固，处理不当还会留下凹陷性或肥厚性瘢痕和持久性色素脱失如红斑、黄斑等，严重影响青少年的身心健康！
痤疮反复滋生的原因是什么？
医院皮肤科专家金祖余主任指出，痤疮的治疗关键并不在治而在防。痤疮反复滋生的原因很多，其主要原因与患者的饮食习惯密切相关。因此，要达到理想的治疗效果患者必须在饮食上加以控制。
痤疮患者的三大饮食原则
1、避免刺激性饮食：
痤疮患者皮肤异常敏感，因此在饮食上应避免辛辣、腥发等刺激性食物的摄入如辣条、麻辣烫、海产品等，这类食物不但会增加皮肤炎症反应还有可能引发机体过敏。
2、低脂、低糖饮食：
脂肪含量较高的食物会产生大量的热量造成痤疮患者体内火气旺盛，不利于痤疮的治疗和控制。同时，痤疮患者皮肤油脂性较高，高糖食品会促进皮脂腺加速分泌，从而加重痤疮病情。
3、多吃新鲜果蔬：
果蔬中通常都含有丰富的维生素A、维生素B和锌等营养物质。其中，维生素A可以有效防止皮肤毛囊角化并调节皮脂腺分泌，从而抑制痤疮的发生；维生素B可以促进皮肤细胞的新陈代谢并保持皮肤湿润和光滑，提高痤疮治疗效果；而锌在控制皮脂腺分泌、防止皮肤角质化上都有明显作用。
得了痤疮后应该如何治疗？
金祖余主任强调，得了痤疮之后患者切不可用手挤压患处以免造成感染或留下明显瘢痕。临床治疗痤疮的方法有药物或物理疗法两种。药物治疗通常以局部外用为主如维A酸类、抗生素类等，必要时也可采取口服药物的方式进行治疗。而物理疗法主要有光动力、果酸和激素疗法等！
为了达到远期疗效和预防复发的目的，目前临床治疗痤疮则多采用中西医药物相结合的方式以西医局部外用药物治其标，在通过中医辨证论治之法查找痤疮的内在发病原因针对性治疗，如此标本兼治、内外兼施，可帮助患者有效解除痤疮反复滋生的困扰。
金祖余
主任医师
中央保健会诊专家
国务院政府特殊津贴专家
医院皮肤科主任
北京市皮肤病会诊中心特邀专家
曾任卫生部高级技术职称评审委员
中华医学会北京皮肤科学会老专家组主任委员
擅长治疗
荨麻疹，皮肤型红斑狼疮，大疱性皮肤病，皮炎，湿疹，老年性皮肤病，皮肤病疑难杂症。
出诊详情
出诊时间：每周一、周四下午，周三、周六全天
出诊地点：医院